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牛肉黄芪一起炖的功效

时间:2023-01-09 00:44:24  编辑:admim

牛肉黄芪一起炖的功效

牛肉是日常生活中深受人们喜爱的一种肉类,尤其是冬季的火锅总是少不了牛肉的身影,而黄芪是一种非常常见的中药材,牛肉黄芪汤作为药膳有着非常重要的功效作用,主要用于益气养血、养心安神,尤其是平常容易感冒的人需要经常食用,可以快速缓解病痛并且提高免疫力。

一、功效:黄芪能补气升阳、固表止汗,党参有健脾补肺、益气养血生津的功效,牛肉则有补中益气,强健筋骨的功效。

适合人群:平时容易感冒、体质虚弱、怕冷的人

二、营养价值

1.牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;

2.牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;

3.水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

营养功效

黄芪是一味古老的中药,具有“益气固表”的功效,能够提高人体免疫功能,增强抗病能力。黄芪牛肉汤的主要功效:益气补肺,养心安神,强身健体,平时容易感冒、体质虚弱、怕冷的人,每天喝一碗即可达到强身健体的目的。