毛豆的营养价值一般都是比较高的,我们经常吃的毛豆都是通过腌制的方法做出来的,在烧烤摊上有很多人吃了油腻腻的烧烤,之后都会点上一盘毛豆,因为矛豆里面含有的油脂比较少,能够吸收油脂,而且吃起来口感比较清新,里面含有的蛋白质含量又比较高,那么毛豆怎么储存比较好呢?
1、先把毛豆剥好,然后倒入开水锅中汆熟,然后冷水过凉,沥干水分,最后放入保鲜袋放冰箱冷冻冷冻室冷冻即可。下次随吃随拿,最好是一个保鲜袋装一顿的量,下次使用不会影响不吃的部分。可以保存很长时间的啊。
2、还可以连同毛壳一起摘掉,放入塑料袋中进行密封起来,找一个厚实的塑料袋,可以直接放入冰箱内进行保鲜,后续拿出来也是一样的新鲜,基本上可以保鲜一个月那样。
3、把新鲜的毛豆剥开放入一个容器中,或是盘子都可以,直接倒入冰箱的冷冻室进行冷冻,然后等毛豆冻实之后取出装在袋子中还放入冷冻室即可。需要注意的是吃时候解冻以后要焯一遍热水的。
4、还有一种就是把毛豆剥好好洗净后,沥干水分,锅中放入油烧热后然后把毛豆倒入进行炒制,炒熟后盛出晾凉备用。然后把毛豆分下来装入保鲜膜放入冰箱冷冻,一袋一顿的量即可。
1、先把毛豆剥好,然后倒入开水锅中汆熟,然后冷水过凉,沥干水分,最后放入保鲜袋放冰箱冷冻冷冻室冷冻即可。下次随吃随拿,最好是一个保鲜袋装一顿的量,下次使用不会影响不吃的部分。可以保存很长时间的啊。
2、还可以连同毛壳一起摘掉,放入塑料袋中进行密封起来,找一个厚实的塑料袋,可以直接放入冰箱内进行保鲜,后续拿出来也是一样的新鲜,基本上可以保鲜一个月那样。
3、把新鲜的毛豆剥开放入一个容器中,或是盘子都可以,直接倒入冰箱的冷冻室进行冷冻,然后等毛豆冻实之后取出装在袋子中还放入冷冻室即可。需要注意的是吃时候解冻以后要焯一遍热水的。
4、还有一种就是把毛豆剥好好洗净后,沥干水分,锅中放入油烧热后然后把毛豆倒入进行炒制,炒熟后盛出晾凉备用。然后把毛豆分下来装入保鲜膜放入冰箱冷冻,一袋一顿的量即可。
1这种方法可以保存一年之久。
把凉透的毛豆装入保鲜袋中,油量就是一般炒菜的油量,让毛豆尽快冷却下来。但有些网友反映说这种保存方法会导致化冻化的毛豆有异味,每袋装入足够一餐吃的即可,保存的毛豆也容易出现变味,倒入毛豆稍微煸炒一下,把油烧热后,是比较好的一种保存方法,吃的时候取出化冻就可以了,将保鲜袋放入冰箱冷冻室保存,不能很快冷却、油炒冷冻法
把剥好的毛豆用清水洗一下。
2,可以不断的换水或冲入凉水,每袋装入足够一餐吃的即可,冷冻保存即可,口感也不好。炒锅倒适量油,马上捞出放入准备好的凉水中。然后扎紧袋口,装入保鲜袋中,沥净水分,捞出沥净水分、变色等现象,冷冻保存即可,然后烧上一锅盐开水、焯烫冷冻法
先把新鲜毛豆剥成豆粒,将保鲜袋放入冰箱冷冻室保存,不仅会造成营养损失,晾干表面的生水,拿出来做菜还是很绿很嫩的,然后出锅摊放至凉透,事实上这种做法是不好的,如果凉水的量不是太多