燕窝关键成份有：水溶蛋白、碳水化合物化合物；营养元素：钙、磷、铁、钠、钾及对推动身体魅力起关键功效的碳水化合物。平时服用一些燕窝，可以提升人体的免疫能力。那麼，炖好的燕窝能够 放多长时间呢？
炖好的燕窝能够 放多长时间：最好是当日就吃了，由于炖好的燕窝不宜储存。
燕窝的储存也非常注重。燕窝过湿会非常容易长霉，一般不建议储放在电冰箱里。燕窝冷藏溫度需要6-8度上下，假如外部溫度在这里范围之内，能够 没放电冰箱，不然還是放的好。但假如早已储放在电冰箱里得话，还要一直存储下来。有关权威专家称，舒爽的燕窝要存有密闭式的小盒子里，而不足舒爽的燕窝则能够 先将其晾干后再开展密封性储存。
如何储存泡发后的燕窝
1.先将干片的燕窝侵泡至绵软，分切、挑毛、清理、凉干，按每一次服用的份量用保鲜袋扎牢包裹，随后将这一包包分好的燕窝一起放进一个密闭式的塑料盒子或别的密闭式小盒子，再储放入电冰箱的冰箱冷藏内，将冷藏室室的溫度调整到4度上下就可以，那样能够 储存2月上下。，服用时取下炖制,留意避免与别的食材反味。
2.若因解决不当而发觉燕窝有轻度长霉，能用软毛牙刷加少量水分洗净，将之吹干就可以
3.若燕窝已长霉到灰黑色，则不可以再服用，由于燕窝早已被病菌腐蚀，之中的营养成分成分亦早已缺失，燕窝是十分宝贵的食品，务必好好地存放。