龙虾是一种很多人都喜欢吃的食物,尤其是在夏季的时候,不少人都喜欢去知名的龙虾店,或者是自己在家中烹饪上一些龙虾,来好好享受龙虾的美味。如果是自己做龙虾的话,那么在烹饪之前一定要将龙虾给洗干净才能吃。那么,龙虾怎么清洗?下面就为大家介绍一下龙虾的清洗方法!
一、龙虾如何清洗
1、鲜活的小龙虾威力挺大,为避免虾钳夹手,我们先将其“敲晕”
2、用手捏住小龙虾头部,先剪去小龙虾的右钳
3、再剪去左钳,将剪下的虾钳洗净备用,这可以食用的,不要丢掉哦
4、剪去双钳的小龙虾失去了“战斗力”,这样接着往下处理的时候就不会夹我们的手了
5、剪去双钳的小龙虾,放在清水中浸泡2分钟,便于清洗
6、用手捏住小龙虾头部,翻过来,我们能清楚的看到小龙虾身体上藏了很多污垢
7、不要图省事简单冲洗,要用刷子尽量将腹部刷干净
8、刷干净的小龙虾露出粉嫩的身体
9、用手掐住尾巴中间那块尾甲,左右拧,直到断开为止
10、拽拧动的尾甲,然后慢慢拉出来
11、这样虾的肠子就跟着出来了
12、用剪刀减去小龙虾头部的三分之一,不要剪太多,剪太多会把头部的黄膏去掉,黄膏可是好东西,别浪费了
13、用剪刀尖挖出头部里面黑色囊状物体——虾胃
14、用流水轻轻冲洗一下小龙虾头部,去除脏东西,注意不要把黄膏冲掉了
15、好了,一只完整的小龙虾就处理干净啦,等着下锅吧
二、龙虾的营养价值
1、含有丰富的镁,对保护心脏有帮助。研究发现小龙虾里含有一种矿物质镁,这是一种微量元素,在其他的食物中含量很少,但是小龙虾里含量很高,镁有镇静神经的功效,还有营养心肌的功效,还能够减少血液中的胆固醇,维持血脂的平衡。因此,常吃小龙虾对心脏的健康有帮助。
2、含有丰富的蛋白质。小龙虾蛋白质的含量高于很多的淡水鱼和海鱼,蛋白质的含量是18.9%,而且里面所含的氨基酸比肉类还丰富,含有8种人体需要的氨基酸,同时还含有精氨酸,这种氨基酸对儿童的生长非常有帮助。
3、脂肪含量非常少。脂肪的含量仅为0.2%,不仅远远的低于各种肉类,甚至比海虾的脂肪含量还低,而且,大都是不饱和脂肪酸,容易消化和吸收。
4、含有大量的维生素。小龙虾中含有VA、VC、VD。这些都是人体需要的维生素,而且小龙虾维生素的含量也优于其他肉类食物。
三、龙虾的饮食禁忌
1、不能吃头部。因为头部是细菌和寄生虫最多的地方,因此,不能吃。
2、吃小龙虾一定要剔除虾线,因为这里是仅次于头部第二脏的部位。
3、一定要讲小龙虾彻底清洗干净,如果从市场买回来的小龙虾,会残留很多的洗虾粉,因此,一定要清洗彻底。
4、小龙虾一定要彻底煮熟再吃。
5、不能与一些水果同时吃,比如柿子、葡萄等。