烟熏黑枣孕妇可以吃吗?
黑枣有烟熏的味道,但是,用温开水洗干净就可以了,日常生活中多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些营养丰富的食物,有利于宝宝发育,同时不定期补充上钙片。
什么食物孕妇不能吃?
一、螃蟹,海带,甲鱼
尽管孕期并非完全停止食用海产品,但确实需要适当的减少。 这当然也与原本的饮食习惯有关,假如在海滨城市,孕前就有长期吃海鲜的习惯,和很少吃海产品的人肯定不一样。 螃蟹、海带、甲鱼这类食物在吃完妊娠后就会出现出血、流产等现象。 吃完药后如果感到不舒服,就需要咨询医生,并且更加小心。
二、稻米与马齿觅
薏苡仁,能促进子宫收缩,容易诱发流产。 马齿觅还会使子宫收缩加快,容易引起流产。
三、罐装、腌制或方便食品
以上三种食物都有共同之处—垃圾食品,不要说孕期,其实平时生活也不能多吃,怀孕之后很偶尔会放纵一下自己,但是一定要注意食品安全,而且要戒掉。
怀孕期间做什么事情都要谨慎些,虽然可以说是营养补充,但是,也不能乱吃,一不小心吃错了食物就会伤害胎儿,严重者还会导致流产。 此外,在怀孕的时候还需要加强其他方面的管理,比如运动、情绪等。