我们身边跟多东西对于我们健康有很多的帮助,例如鲈鱼,鲈鱼是我们平时餐桌比较常见的鱼类食物,因为肉质鲜美被大众所接受,很多人和鲈鱼汤只是为了满足口腹之欲,很少有人知道它到底有什么功效和作用,那么鲈鱼汤对于我们身体健康来说到底有什么样的功效和作用呢?
鲈鱼汤的功效
1、鲈鱼可以治疗消化不良。对于吃了东西后出现消化不良的症状有改善的效果。
2、鲈鱼可以治疗慢性胃痛。鲈鱼其实对于健脾养胃有很好的效果,而且还能脾虚的症状,有止泻的功效。
3、鲈鱼可以促进伤口愈合,特别是孕妈在怀孕的时候出现水肿的现象,胎动不安的现象,都可以通过食用鲈鱼来改善。
4、鲈鱼可以治疗小儿疳积和消瘦的症状。宝妈们可以准备新鲜的鲈鱼,加上20克的牡蛎和10克的陈皮,三者一起煲汤食用。
5、鲈鱼可以治疗小儿百日咳。如果是这个功效的话,其实起作用的是鲈鱼的腮,将新鲜刚挖出来的鲈鱼腮不用洗,然后晒干后用水煎服即可。每次用腮一个,每天两次。
鲈鱼汤怎么做好吃
想要鲈鱼汤煮得更加好喝,其实在一些细节方面是需要注意得,例如鲈鱼要不要炒,汤怎样煮成白色?相信这些问题都是宝妈在实战的时候产生过疑问的。下面我们就来看看鲈鱼汤怎么做好吃吧。
1、鲈鱼汤怎么煮才白?建议先炸一下鲈鱼,先放入姜蒜炝锅,爆香后放入鲈鱼,煎到两面都有点金黄色之后,就可以加入其他材料和清水一起煮汤了。
2、煮汤的鲈鱼也要腌制。别以为只有蒸鱼的时候需要腌制,如果煮汤的时候鲈鱼也用食盐和料酒腌制5-10分钟之后,再煮汤,这样腥味可以大大地减少了哦。
3、用高汤代替清水。一般人在煮汤的时候都会用清水,但是可以试一下加入热的高汤,再加入白酒,不仅汤变得美味,没有腥味,而且汤色非常漂亮。
鲈鱼汤不能和什么同吃
鲈鱼汤虽然好喝,但是很多食物都有与其相克的东西,大家万万不能掉以轻心,如果不小心吃了相克的食物,轻则引起身体不适,如腹泻、呕吐等,如果严重的话,还会危害生命安全呢。那么鲈鱼汤不能和什么同吃?
鲈鱼不能和羊肉、牛肉一起吃,也不能和奶酪同食,最后的一样虽然人们很少混合吃,但是也得提醒一下,中药荆芥是不能和鲈鱼一起吃的,否则会引起身体的不舒服。