糖尿病人可吃北瓜,北瓜产于北方,是一种类似南瓜、西葫芦的植物,属于蔬菜。北瓜含有比较单一的成分,含有纤维素、少量的蛋白质和碳水化合物,能量比较低,不会导致血糖明显升高,糖尿病人算完一天的卡路里总量后就可以吃了。
对糖尿病人而言,饮食方面有较多限制,建议吃含糖量和油脂含量较低的食物,同时要保证饮食均衡,营养丰富。北瓜含糖少,油脂含量低,能让糖尿病人控制血糖水平,能起到一定作用。控制北瓜的摄入量,尽可能地保证谷类、肉、蛋、奶、菜、果等食物的摄入,以保证人体有充足的营养。另外,要控制摄入糖类,以免导致血糖过高。
糖尿病人不宜食用炸鸡、汉堡等热量很高的食物,还有蛋糕、冰淇淋等高糖食品,由于血糖波动较大,不利于控制自己的血糖,也有可能引发并发症。此外,如果有果糖尿的患者在进行运动、饮食调整后仍不能控制自己的血糖,可以在医生的指导下服用,不要自己停药或者减量,否则会导致血糖控制不佳。