青梅是糖渍青梅的一种,是一种糖渍青梅,其成分主要有青梅、桑叶粉、决明子粉、膳食纤维等,其中包括决明子、郁李仁等成分,食用后刺激肠道粘膜,增强肠道反射性蠕动,改善食欲、帮助排便有一定效果。 在食用随便果后,大便变细属于正常现象,无需太过担心。 但果子仅仅是一种食品,没有治疗便秘、减肥的效果,想要减肥或者便秘的人不要盲目食用,以免由于肠道经常受到刺激而出现慢性腹泻。
食用后大便开始变细,通常不需要进行处理,但有一种大便过细无法成形的情况,需要引起注意。 首先应停止食用随便果,同时保持规律、容易消化的饮食,减少肠道的刺激,促使肠道功能逐渐恢复。 严重的便便不成形,甚至有腹泻的时候,可以服用蒙脱石散,这种药物进入肠道后就能粘附在肠道粘膜上,对肠道粘膜有一定的保护作用,同时也能通过肠道菌群药物来维持肠道内的环境稳定。