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蒸螃蟹是冷水下锅还是热水下锅

时间:2022-12-30 20:27:07  编辑:admim

 蒸螃蟹是冷水下锅还是热水下锅

每年的十月份螃蟹就成为人们最喜欢的海鲜产品了,螃蟹的做法有多种,但最常见的就是蒸,蒸螃蟹直接冷水下锅蒸就好。由于螃蟹不仅有舒筋活血、抗结核的功效,而且味道也十分鲜美,但螃蟹确是寒性的,孕妇、老人、感冒的人、肠胃不好的人等都是不能吃的,吃螃蟹的时候也是有禁忌的,人们要多加注意。

蒸螃蟹是冷水下锅还是热水下锅呢?

蒸螃蟹一般建议冷水下锅蒸, 因为蒸大闸蟹,冷水慢慢加热会产生蒸汽,用蒸汽去蒸熟大闸蟹,可以锁住鲜美!用冷水蒸出来的蟹肉质鲜嫩,一点腥味也没有,而用热水蒸出来的蟹又腥又硬,口感味道都不好。用冷水蒸的时间也有讲究,8-15分钟最好,这时候的螃蟹肉最鲜嫩、味美。时间太少会蒸不熟,时间长了也会影响蟹肉的口感。

蒸螃蟹注意事项:

1、螃蟹最好不要拆开来蒸,会流失大部分的鲜味。

2、蒸螃蟹的时候要把螃蟹翻过来,这样可以避免螃蟹中的蟹黄流出。

3、蒸蟹的时候,将切末的姜和葱配上生抽、醋调成味汁,吃的时候蘸上就好。

吃螃蟹注意事项:

1、螃蟹虽然味美但是宜少吃,不宜吃太多,蟹肉性寒,脾胃虚寒者尤其要注意,以免引起腹痛腹泻。

2、吃螃蟹后勿吃梨,香瓜,冷饮等,因为它们属寒凉之物,蟹也性寒,同食易伤人肠胃。

3、吃螃蟹后勿吃花生,花生性味甘平,脂肪含量达45%,油腻之物遇冷利之物易致腹泻,故蟹不宜与花生同食,肠胃虚弱者尤应忌之。

螃蟹的功效:

1、抗结核

螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。

2、滋补解毒

螃蟹具有养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、滋补解毒、充胃液之功效。对黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等患者有一定的食疗效果,所以患有黄疸或者是淤血的人可以吃螃蟹的。

哪些人不能吃螃蟹:

1、孕妇

蟹具有活血化瘀的功效,有可能导致流产。中医认为,蟹爪能催生下胎,因而孕妇或有习惯性流产者慎食。

2、老年人

老年人不宜多食螃蟹。因老年人消化系统脏器功能衰退,消化吸收能力差,故食蟹应以品尝为主,不宜多食。而幼儿因消化器官发育不完善,消化吸收能力较差,所以也不宜多食螃蟹。

3、有过敏史的病人

一些本来就有过敏史的病人,吃螃蟹后,因蟹中含有异种蛋白质会产生过敏反应。有的人吃完螃蟹之后全身出现红色风团,有的是长小红疹子,瘙痒难忍,严重的还会出现过敏性休克。

4、感冒发烧的病人

感冒发烧咳嗽的人不建议吃螃蟹,会加重病情的,蟹,多食发风,积冷,时感未清,痰嗽便泻者,均忌。腹泻的人饮食方面要清淡,含有高蛋白的螃蟹是不易吸收的,可以病好在吃。

5、胃虚寒的人

中医还认为,由于螃蟹是水生动物,属于“寒性”,所以一些脾胃虚寒的人进食后也不容易吸收。

6、痛风患者

螃蟹属于高嘌呤食物,而嘌呤在人体内的代谢终产物尿酸会加重痛风患者病情。嘌呤代谢异常或者痛风患者一定要远离螃蟹,更不能尝试“螃蟹+啤酒”的“痛风套餐”。

7、肝炎患者

肝炎患者的胃黏膜容易出现充血,胆汁分泌失常,可以说整个消化系统的功能都比较差,因此对螃蟹中所含的蛋白质是难以消化、吸收的,这类病人进食螃蟹后常常会出现腹胀、呕吐等症状。

8、肾功能不全者

不论是由何种因素引起的肾功能不全的人,当摄入蛋白质、氨基酸后,都可使肾脏负荷加重,加快肾衰竭的进程,所以对肾功能不全的病人来说,吃蟹只能尝尝味道。

9、高血压、高血脂、糖尿病患者

高血压、高血脂、糖尿病患者要尽量少吃,这是因为螃蟹中含大量胆固醇,吃多了会使那些指标达到更高。