血脂高这是现如今非常多的人都会有的一种情况,引起这种情况最主要的原因就是因为人们吃的食物太过于油腻了,并且运动量还非常小。血脂高对于人体来说是非常不好的一种情况,情况严重了甚至可以危及生命,所以人们也很希望采取一些措施来降血脂,下面就来介绍一下降血脂效果最好的中药是什么。
降血脂效果最好的中药:
1、山楂:众所周知,山楂具有健脾开胃的功效,但实际上,三张还可以扩张血管、降低血压、血脂、胆固醇,还可以增加胃液消化酶。建议高血脂的患者可以每天服用50克的山楂果或6克的山楂干,也可以直接用水煎后饮用。但如果患者的胃酸本身就比较多,则不要多吃山楂。
2、荷叶:荷叶中含有多种营养元素和特殊物质,其中就包括草酸、荷叶碱、葡萄糖酸、去甲基荷叶碱和酒石酸,这些物质具有降血脂的效果。患者平时可以用荷叶代茶饮用,也可以在烹调的时候加入菜品食用。
3、生何首乌:生何首乌中含有大黄素、大黄酸、芦荟大黄素和大黄酚等物质,这些物质可以减少胆固醇吸收、促进肠胃蠕动、加速胆固醇排泄,还可以起到降低血脂的作用,不仅如此,生何首乌还可以抗动脉粥样硬化。何首乌还具有补肝肾、通便、益精的功效,很适合老年高血脂患者服用。
4、蒲黄:蒲黄中含有谷甾醇、豆甾醇和菜油甾醇等植物甾醇,可以有效抑制肠道吸收胆固醇,从而起到降低血脂的效果。
5、草决明:草决明也被称为是决明子,含有丰富的植物固醇,可以抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成,对降低血脂有很明显的效果。服用的方法也很简单,准备50克的草决明,加入适量的水,煎服过后分两次服用,连续服用一个月可以使胆固醇降低到正常水平。
6、银杏叶:银杏叶中含有白果酸黄酮、甾醇、莽草酸和异白果双黄酮等成分,这些成分可以有效的降低血清胆固醇、扩张冠状动脉,从而达到降低血脂的效果。