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鸭肉嘌呤高吗

时间:2022-12-31 17:35:31  编辑:admim

鸭肉嘌呤高吗

若发现尿酸过高,则不宜食用鸭肉,因为鸭肉中含有较多的嘌呤,不利于尿酸的控制。所以为了更好地控制体内的血尿酸水平,预防痛风发作,建议尿酸高的人不要吃鸭肉,同时要注意适当参加体育锻炼,在饮食上要多吃碱性食物,戒烟戒酒,避免暴饮暴食,多喝水,以利于尿酸排出,饮食上要少吃含嘌呤的食物,对中嘌呤食物要绝对禁食。而鸭肉属于嘌呤含量较高的食物,尽量少吃。

高尿酸血症的病人对高嘌呤食物要禁食,包括动物内脏、肉馅、肉汤、虾子、鹅等,而对中嘌呤食物则有各种鱼类,如鲤鱼、鲈鱼等,以及猪肉、牛肉、鸭肉、鸽子等,以及各类贝类,则应尽量少吃。低嘌呤食品有青鱼、金枪鱼、蟹、羊肉、鸡肉等,此外还有麦片、面包、芦笋、四季豆等,都是适合尿酸高的病人吃的,也有极低嘌呤的食品,常见的有米饭、小米、面条、馒头、白菜、甘蓝、胡萝卜、番茄、山芋、蛋类、乳类和各种脂肪类、花生酱等,这些食物尤其适合高尿酸的病人吃。

对于尿酸高的病人,一般都是要少吃肉,注意不喝酒,少吃豆类,不吃海鲜,避免油腻食物,饮食上应该以清淡为主,只要注意合理的饮食,配合一些降尿酸的药物,就能很好的控制尿酸水平,防止尿酸过高对身体造成更大的危害,所以建议患者一定要注意饮食,多吃鸭肉等肉食,以免影响尿酸的正常排泄。