部分朋友在身体上火的时候，会感觉到口苦的情况，这也是身体上火的常见症状。上火口苦的时候，朋友们可以通过中药来进行缓解的，因为中药降火的效果会更好，并且对身体没有太大的副作用。上火的朋友还需要注意好自己的作息时间，保证充足的睡眠时间。
一.口苦简介
口苦，是指口中有苦味。健康人口腔一般感觉是清爽舒适的，只是夜间醒来或晨起后片刻会有轻微的口苦或口里酸涩的感觉。这里所说的口苦是指没有明显的因饮食因素而自觉口中经常有口苦的感觉。口苦是临床中常见的一种症状，就是时常觉得口中带有一股苦味，即使增加了刷牙、漱口次数、喝再多水，也无法改善这种症状。有时即使嘴里含着杏、梅这样的零食，也有一种苦味。这种症状很早之前就已记载在「黄帝内经」里面，它以「胆痹」为名，形容以口苦为主症的疾病，指出了胆热、肝热是形成口苦的主要病因，也跟民间认知的「口苦即是肝火大」相当雷同。
二.口苦吃什么中药最好
1、治疗方药:北杏12克、白蔻仁9克、薏米仁15克、滑石15克、通草6克、淡竹叶9克、川厚朴9克、法半夏9克、藿香12克、佩兰克、黄芩9克、柴胡9克。煎水内服。
2、除口苦明显外又感到胃脘部胀痛、嗳气、食欲不振，舌红苔黄厚者，可在方中去石菖蒲、茵陈、萆薢、生薏苡仁，加蒲公英15克，佛手10克，砂仁6克(后下)。
3、如伴少许流涕、喷嚏或头痛等感冒症状者，在上方中去萆薢、茵陈，加荆芥10克，蔓荆子6克，防风8克。
4、口苦而兼全身倦怠，关节肌肉酸痛，舌苔甚为黄腻而湿润者，上方去茵陈、石菖蒲，加羌活、独活各6克，黄柏8克，苍术10克。煎服法同上方。
三.口苦治疗
(1)应该请牙科医师检查牙齿，看看有没有上述口腔疾病。如果有，应积极治疗口腔疾病;如果没有口腔疾患，应作全身检查。
(2)要养成良好的口腔卫生习惯。每天早晚刷牙，饭后漱口，定期进行口腔检查，定期洁牙，清除牙结石。
(3)不要吸烟饮酒，适当增加饮水量。