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萝卜可以怎么吃

时间:2023-01-01 18:54:09  编辑:admim

萝卜可以怎么吃

萝卜是一种很多人都比较熟悉的食物,也有不少人都是喜欢吃萝卜的。当然,吃萝卜不仅可以满足自己的味觉,对于自己的身体,也是有着很多方面的好处的,因为萝卜的营养价值高,功效作用多。而萝卜的吃法,也是多种多样的。下面,就为大家具体介绍一下萝卜的几种烹饪方法!

一、萝卜炒肉片

食材:萝卜1个、油适量、盐适量、葱适量、花椒适量、红辣椒适量、酱油适量、香菜适量、味精适量、猪肉适量

做法:

1)萝卜洗干净切片。

2)猪肉也切成片。

3)葱和红辣椒切好备用。

4)锅中放油,倒入猪肉炒至发白。

5)加入葱、花椒、辣椒炒出香味。

6)再加入适量酱油。

7)放入萝卜片加盐翻炒。

8)待萝卜熟后,加入适量香菜和味精即可出锅。

二、萝卜炖羊肉

食材:羊肉500g、白萝卜100g、油适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、大料适量

做法:

1)切成瓣

2)姜弄末

3)起油锅,爆香蒜、姜末

4)放入萝卜,羊肉

5)放小葱,大料,放清水,没过材料,

6)放适量的生抽

7)放适量的鸡精、盐,

8)盖上锅盖,收汁即可起锅

三、萝卜丝鲫鱼汤

食材:鲫鱼1条、萝卜半个、大葱1节、姜3片、香菜少许

做法:

1)准备原料。

2)鲫鱼洗净用厨房纸擦干,葱、姜切丝。

3)锅里放油,把鲫鱼煎一下,盛出。

4)剩余的油煸炒葱、姜出香味。

5)兑热水,把鲫鱼放进去。

6)炖成奶白色,调入盐、白胡椒。

7)放入萝卜丝煮开即可。

四、萝卜烩排骨

食材:排骨500g、白萝卜200g、姜蒜适量、香料适量、冰糖少许、油5g、盐5g、味精2g、生抽5ml、烤肉酱5g

做法:

1)排骨斩小块,香料洗净,姜片切菱形块,蒜子去皮,白萝卜切块

2)坐锅烧水,下排骨飞水

3)坐锅起油,下冰糖炒糖色

4)下排骨翻炒上色

5)下香料翻炒出香

6)下蚝油、烤肉酱、味精翻炒2分钟,下高汤煮沸,转小火焖煮1小时

7)下白萝卜,下生抽、盐,焖煮30分钟

8)大火收汁起锅即可