寿司是一种在如今，受到了很多人欢迎的食物。这只是因为寿司中可以加入各种各样的食材，并且吃起来也比较方便，因此很多人会选择购买或者是自己制作一些寿司来满足自己的食欲。当然，寿司的种类是有很多种的，下面，就为大家推荐几种兼具口感以及营养价值的寿司。
一、鲍鱼寿司
口味：清淡爽口
制作过程：
用蔬菜汤煮珍贵的黑米并与白面豉酱混合。
将生鲍鱼切成片并放在黑米上。
用薄紫菜片或海苔片包。
将寿司摆盘并用盐渍姜和芥末做饰菜。
二、绿果烤鳗寿司
海苔铺饭(半张)；
反过来放上蛋和黄瓜等；
反卷；
反卷反的图
把迷核桃和烤鳗切片摆放在反卷上；
铺上保鲜模
在卷一次后切片
成品。
三、飞鱼子寿司
主料：米饭，飞鱼子，黄瓜芥末，醋海鲜酱油
做飞鱼子寿司的步骤：
黄瓜用削土豆皮的刀竖着从黄瓜上削下来，一片可以包一个寿司
把米饭握成小扁圆型，外边包上削下来的黄瓜长片，中间点上些芥末
最后，在上面放上飞鱼子，即可。
四、紫菜卷寿司
主料：蟹肉、日本黄萝咸菜、芦笋、三文鱼条适量。
做法：
蒸米饭之前要将米浸泡一二个小时，米饭要蒸得软硬适中。
要等到米饭温度略低于手温时再铺在紫菜上。
铺米饭的过程，尽量快速完成，不然紫菜会因吸收过多水分而变软，无法成型。
包裹的时候，米饭不要外露，松紧要适中。
制作寿司的过程中可以在身边摆放一盆水，随时用清水蘸蘸就不会粘手了。
将紫菜平铺在展开的竹帘上，把米饭握在手中捏软，迅速将米饭均匀地平摊在紫菜上(米饭厚度大约0.5cm)，压瓷实，并空出上端2cm左右的紫菜。再将人造蟹肉、日本黄萝咸菜、芦笋、三文鱼条放置于米饭的中央。
用竹帘裹住紫菜和米饭卷紧，然后撤走竹帘。
把卷好的寿司切成段装盘。