长痔疮是特别痛苦的事,坐也不是,躺也不是,比较明显的症状就是疼痛、便血、行动受限等。痔疮是比较常见的肛肠疾病,一般分为内痔和外痔,主要是由于不良的生活习惯和饮食习惯引起的,比如爱吃刺激性食物,爱熬夜,抽烟喝酒等,要想预防和治疗痔疮,先从饮食上改善,多吃水果,那么内痔吃什么水果好呢?
内痔疮吃什么水果好
1、柿子。柿子不但清热解毒、降低血压,同时还具有预防痔疮的作用。它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等的效果是很好的。
2、香蕉。香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用。如果有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便不妨适当多吃些香蕉。平时多吃一些香蕉不仅可以防止便秘、远离痔疮。
3、梨。从防治痔疮的角度来讲,梨与香蕉一样都富含水溶性纤维,但它还含有大量的水分,因此多吃梨可以保持排便通畅。多吃梨可以润肠养颜、预防痔疮疾病,同时刚做完痔疮手术的患者多吃梨,对术后淤血的症状也是有很好缓解效果。
4、菠萝。菠萝含有大量的葡萄糖、果糖、柠檬酸、维生素、磷和蛋白酶等物,菠萝中所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复、加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿,对术后痔疮患者的伤口是有很好的恢复作用的。
5、苹果。苹果含有丰富的维生素C、果胶和纤维质,除了有助于排出肠道里面沉淀的毒素和细菌外,对于痔疮病人也有很好的效果。多吃苹果不仅可以降低胆固醇,同时还能预防痔疮。
内痔疮患者饮食禁忌
1、忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等,能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮。
2、忌饮酒。中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热 ,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。
3、忌食肥甘厚味、炙烤食物:这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,导致痔疮发生。
4、忌食难于消化、坚硬的食物:食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张。
5、忌食味浓及香料多的食物:容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。
平常多吃水果不但对预防痔疮有很好的效果,还可以缓解痔疮患者疼痛和出血的症状。但是不是所有水果都对痔疮有好在作用,比如一些壮阳火的水果如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等,则会加重病情,患者应该远离。在食用方面稍加注意,病情就会得到缓解,希望内痔疮病人引起重视。