熬阿胶放什么辅料有营养

熬阿胶一般可以加入红枣和芝麻等辅料有营养，这些营养物质比较容易被人体吸收和利用，从而也可以达到改善体质的效果。

阿胶在生活当中也是比较常见的，在使用之后主要可以起到补气血的功效，而在熬阿胶的时候加入红枣以及芝麻，对补气血的效果也会有所提高，可以有效的改善气血不足，对于气血不足所引起的面色苍白和肢体乏力症状得到改善。

阿胶在使用的时候也是需要掌握好量的，尽量不要长时间使用或者是大量使用，避免引起上火的现象。