我们在生活中遇到拉肚子的症状,我们首先要进行服药治疗,然后调整自己的饮食问题,对于蘑菇这种食材我们最好是不要食用,因为蘑菇是属于寒性的,而且蘑菇会加快肠胃的蠕动,导致拉肚子的症状变重,所以我们应该要注意;拉肚子的时候最好是喝粥,可以起到暖胃以及容易被消化。
儿童腹泻可以吃蘑菇吗
宝宝腹泻期间尽量不要吃蘑菇,蘑菇性寒,同时蘑菇中所含的粗纤维会促进肠道蠕动,且不易消化,容易加重宝宝腹泻的情况,所以腹泻期间最好不要吃蘑菇这类粗纤维的食物。
需要注意的是除了蘑菇,宝宝腹泻还不能吃以下食物:
1、粗纤维蔬果。宝宝腹泻期间一定要注意,对于一些富含有粗纤维的水果以及蔬菜都要尽量的避免,以免出现腹泻加剧的情况。比如像菠萝、柚子、柠檬、广柑、菠菜、白菜、竹笋、茭白等,这些食物中都含有丰富的长纤维素,这些纤维可以促进肠道蠕动,从而让你的腹泻情况更加的不受控制。
2、胀气食物。在腹泻期间对于一些会导致胀气的食物同样需要禁止食用,这类食物会导致肠蠕动增强,一旦肠内胀气就会使腹泻加剧。生活中会导致胀气的食物有很多,比如牛奶,食用后在肠道内会导致胀气故不宜食。
3、高蛋白食物。腹泻期间,还应该尽量少吃一些含有蛋白质的食物,因为腹泻患者矢气(放屁)往往很臭,这主要是肠内的特质异常发酵引起。这个时候肠道的腐败作用很强,如果过量吃一些含有高蛋白的食物,如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等食物,就会导致腹泻的加剧,同时还会让放屁更加的恶臭。
4、油腻辛辣食物。油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一,所以在腹泻的时候当然是不能再吃的,否则会加重症状的反复。类似的东西有烧烤,麻辣锅等。