oled屏幕烧屏不会自己恢复。OLED屏幕出现烧屏的现象是不可逆的，没有什么好的方法修复，只能换屏。在平时使用手机的时候，想要避免出现烧屏的现象，首先缩短自动锁屏的时间，手机在不使用的时候及时关闭屏幕，还有不要长时间的让屏幕在高亮度环境中，在室内使用的时候，最好也设定到自动调节亮度的模式中。
OLED屏之所以会出现“烧屏”现象，则是受到其自发光特性的影响，如果OLED屏长时间在一个静止画面，就会加速显示区域发光点的损耗，屏幕亮度的衰减就会越来越明显，消费者在用机时也能明显感知到屏幕上有残影。需要注意的是，烧屏一旦形成是无法彻底解决的，除非更换屏幕。所以在日常用机时，大家最好尽量避免出现烧屏问题。
一般的显示器后面都装有背光层，背光层亮了之后显示器就会发光了，但是 OLED 屏幕的发光模式和这个是不一样的，OLED 屏幕是通过像素点自发光来成像的，当屏幕长时间显示同一颜色时，一些元件会由于持续发光而老化，当这种老化达到一定程度将不可再恢复，因此就在屏幕上出现了“残像”。所以在平常使用过程中，注意避免长时间显示静态图像和最大亮度；打开自动亮度调节；使用较短的自动锁定时间，也可以有几率的避免“烧屏”。