大家都知道干松茸是一种比较常见的食材,但是这种食材也是比较昂贵的,有很多人把它称作为小人参,因为它的营养价值非常的高,他属于可以食用的真菌,是一种纯天然的食物,大多数人吃松茸的时候都会选择和鸡炖在一起,也有一些人会用干松茸煲汤喝,那么干松茸煲汤好喝吗?
干松茸排骨汤。松茸,一种被誉为精灵般的食材,凭借着其天然的美味,被越来越多的国内饕客们所追捧。然而,大部分人不知道的是,松茸不仅是高端食材,更是滋补级天然佳品,其营养价值早在60余年前,就得到了国际市场的检验和认可,在国外的很多大医院,医生也都会推荐患者在大手术后以滋补级的干松茸排骨汤来进补。
主料:干松茸6-8颗、排骨300克
调料:姜1块、盐5克、水2000ML、胡椒粉适量、小葱1把
营养价值
松茸只长在松林里,产量不多,且目前绝对无法人工培植。新鲜品保质期短,营养价值高,是很好的抗癌食品,在日本及韩国广受推崇所以大量出口。
松茸的味道,当得起“菌中之王”的称号。入口能吃到森林松树的原始清香和菌菇类的至鲜之味。而将松茸晒成干蘑菇之后,口感和营养都会比新鲜时逊色一些。
松茸香气极其浓郁,这一特点有点像更珍贵的黑松露,做菜煲汤,反而不能放多,只要少少的几朵(松露是只需要薄薄几片)在其中,就足以提鲜添味,香飘满屋。
常吃松茸能强精补肾、恢复精力、益胃补气、强心补血、健脑益智、理气化痰、抗辐射、驱虫、治糖尿病和抗癌等作用。松茸具有提高SOD活性,能加速自由基的清除,延缓组织器官衰退,改善心血管功能,促进新陈代谢,提高人体抗病毒、抗细胞突变和增加免疫功能的能力。据日本有关资料报道,松茸菌抗癌效果可达90 %以上。