香蕉我们都吃过,它是一种南方的水果,常年可采摘,外覆果皮内为白色柔软的果肉,成熟状态为黄色。成熟的香蕉有通便润肠,促进消化的功效。水蜜桃是一种夏季常见的水果,果肉鲜美多汁,具有生津止渴,润肠滋阴的功效,非常适合老人和孩子食用。那这两种水果适合一起食用吗?
1、桃子和香蕉可以一起吃
香蕉和桃子可以一起吃。只要是不变质的都行。不会因为饮食搭配的原因对健康造成不利影响。但是这两种食物在一起吃的时候,不宜一次性吃的太多,否则会对机体造成较大的负担,对健康是不利的。
桃子性热,香蕉性凉,肠道不好的人同吃香蕉桃子会有不适。
2、桃子和这些不能一起吃
1、桃子不能和白酒一起吃。不能把桃子当做下酒菜,因为两种都是燥热食物,吃了会流鼻血;严重时会使人昏迷,甚至导致死亡。
2、桃子也不能和李子一起吃,吃了会便血。
3、桃子也不宜与柿子一起吃。
4、桃子不能和海鲜:如螃蟹或者虾一起吃。
5、桃子也不宜与鳖肉、龟肉、狗肉,牛肉等热补性食物一起吃。吃了容易诱发旧病或者发生炎症。
6、桃子不可以和萝卜和柑橘一起吃。
7、桃子也不能和甲鱼同吃,吃了一方面会降低两者的营养价值;另外一方面会出现上火发炎的现象。
香蕉虽好,可不能多吃,也不能乱吃。现在人都提倡营养均衡,注重养生。因此,我们有必要了解下香蕉不能和哪些食物同食。
1、香蕉和哈密瓜不能同食
香蕉富含镁钾我们是知道的,哈密瓜除了含糖量高,含钾量也高,两者同食的话,会导致人体内的钾离子急剧升高,肾脏不好的,会出现肾衰竭;有风湿关节炎的,也会加重病情。因此,香蕉和哈密瓜不能同食。
2、香蕉和酸奶不能同食
香蕉有通便清肠的效果,酸奶所含的乳酸菌会增强肠胃蠕动,两者都有治疗便秘的作用,两者同食的话,会导致消化系统“瘫痪”,严重者会出现腹痛腹泻。所以,香蕉和酸奶不能同食。
3、香蕉和土豆不能同食
土豆因为含淀粉量高,深得女人和小孩的喜爱,经常出现在我们的餐桌上。但是,如果吃了土豆的话,切记,短时间内不要食用香蕉,因为香蕉和土豆食用时间没有超过15分钟以上的话,两者会起化学反应,生成毒素,这种毒素会导致雀斑的生成和加重。因此,香蕉和土豆不能同食。
4、香蕉和芋头不能同食
芋头富含多种人体所需的矿物质,其中氟的含量最高,如果芋头和香蕉一起吃的话,会对牙齿不利,也会引起腹胀,严重的话可能会中毒。
5、香蕉和甘薯不能同食
甘薯是人们公认的营养最丰富均衡的食品,其保健作用大家都清楚,但如果甘薯和香蕉同食的话,两者会发生不良反应,出现胃酸过多,消化不良,经常一起吃的话,会慢性中毒;所以,香蕉和甘薯不能同食。
6、香蕉和牛肉不能同食
冬季进补之时,牛肉是不错的选择,但牛肉吃多了会上火便秘,于是,大家想到了香蕉可以通便,两者能一起吃吗?这么说来,好像是完美搭配;其实不是,这么吃过的人会发现,吃完了胃会隐隐作痛,怎么回事呢?就是同时进食了香蕉和牛肉。香蕉和牛肉同时吃的话,会引起胃绞痛。因此,两者不能一起吃。