杨梅和海鲜一般不能一起吃，两者搭配在一起吃，如果食用量过多，不仅会影响到营养的价值，并且还会对身体产生一定的伤害。
杨梅是比较常见的一种水果，里面含有丰富的维生素C以及有机酸，海鲜是比较常见的海产品，是比较受欢迎的食物，常见的海鲜主要有螃蟹、哈利、虾以及扇贝和鱼等，大部分海鲜都属于寒凉的食品，并且海鲜里面含有砷元素，杨梅里面的维生素有机酸与海鲜里面的坤元素，很可能会产生有毒的物质，会影响到身体的健康，会导致腹部产生明显疼痛的症状。
通常吃过杨梅之后，短时间之内不要吃海鲜，要间隔两个小时左右，要等到杨梅被人体消化和吸收之后，才可以适当的吃海鲜，能在很大程度上防止杨梅和海鲜产生相互的作用，通常适当的吃杨梅对身体有一定的好处，杨梅的口感酸甜比较好，并且可以做成果汁，能起到生津止渴以及促进消化的作用。
海鲜适当的吃可以为身体补充蛋白质以及氨基酸，适合多数的人群使用，由于海鲜性凉，脾胃功能不好者要少吃海鲜类食物。