榴莲由于比较独特的气味，很多人因为特殊的气味，对榴莲避而远之，但是有些人却非常钟爱榴莲，榴莲虽然气味不好闻，但是榴莲的营养却是很丰富的，生活中如果有痛经的女性，经常吃榴莲是可以缓解痛经的，但是榴莲是上火的东西，最好平时不好多吃，那女人吃榴莲对皮肤好吗？
女人吃榴莲对皮肤好吗?
因为里面含有丰富的蛋白质和脂类，对于身体有着非常好的补养作用，是一种良好的果类营养来源，，榴莲有着很多种功效，女人吃榴莲对皮肤有很好的帮助，但是在吃的时候一定要适量。
吃榴莲的好处如下：
1，增强抵抗力
经常来吃一些榴莲，会让人体的身体更加的健康，而且抵抗力能够增强，榴莲有点自脾补气，补肾壮阳，而且是一种非常滋补的水果，如果是大病初愈或者是产后的女性都可以吃一些榴莲，可以起到补身体的功效。
2，活血散寒
榴莲是属于性热的因子，有着活血。缓解女性经期疼痛的症状，尤其非常适合属痛经困扰的女性朋友使用，同时还可以改善腹部的寒凉，能够促进体温的上升，是寒性体质的理想不易佳品!如果用榴莲的果壳或者是骨头一起煮汤喝，能够治疗各种体寒病症。
3，滋补身体
榴莲的营养价值相当的高，经常的使用一些榴莲能够强身健体，而且还可以治脾补肾，是一种非常好的，滋补功效的水果，榴莲常被拿来当作病人和产后妇女补养身体的一种补品。
女性朋友吃榴莲的好处非常的多，而且营养价值也是非常的丰富，但是却不能一次吃得太多，否则会容易导致身体燥热，而且还会因为肠胃没有办法完全吸收而引起上火，另外还要注意的是榴莲性热而至，所以热性体质的人或者是花，患有喉痛咳嗽感冒，糖尿病的患者都不适合多吃榴莲，否则会使病情恶化，所以在吃榴莲的时候，一定要了解以上文章的内容看看自己适不适合吃榴莲。