生活当中有很多人经常会用黑枸杞,加上蜂蜜来泡水喝,因为枸杞无色无味,浇上蜂蜜后泡水可以健脾开胃,但是不能长时间喝,因为长时间喝可能会对皮肤有敏感的影响,另外黑枸杞和蜂蜜泡水喝并不冲突,也可以搭配冰糖喝。
枸杞子 养肝肾 明目 等 红枣 健脾 补血 蜂蜜 解毒 润肠等 可以一起喝 不过要长期喝 就当平时喝水那样就行 对皮肤也有滋补
泡水喝不是说泡了水喝完了就把红枣什么的吃掉···不是不可以吃 不过最好不要吃 像泡茶那样 泡完了没营养了
但是注意 脾胃湿热 或者上火的时候建议不要喝这个。
还可以加点冰糖哦!!
还有,可以喝桃花茶,有补气养血,舒肠开胃,润肠通便,驻颜美容!不过注意用量 一次2、3朵就好 ,
在经期或者怀孕的时候最好不好服用!对于肠胃不好的人也不能服用,会引起腹泻!