优益c过期了几天一般是不可以喝的。任何食物都有一定的保质期，但是过期之后大多数不能再继续喝，因为过期的食物很可能会发生变质，里面不仅会产生一些霉变的有毒有害物质，而且里面的营养也会完全流失掉，所以在生活当中如果出现有过期的食品就要及时处理掉。
优益c通常是生活当中比较常见到的一种牛奶，在平时生活当中一定要观察保质期，如果喝的时候发现已经过期了，尽量不要再继续饮用，过期的食物里面会发生变质，不仅里面含有的蛋白质以及其他微量元素会流失掉，同时在霉变过程当中会滋生出一些对人体有毒有害的物质，包括霉菌，喝了之后很可能会引起肠胃有不适的症状，比如恶心和呕吐，严重者会发生中枢神经系统中毒的反应，比如头晕。
优益c过期后大多数需要及时的处理掉，不能再继续饮用，也要避免误服到体内，如果在生活当中购买了一些酸奶或者是其他的奶制饮品不能及时喝掉，尽量放到冰箱的冷藏里面，能减少变味的症状，但是喝的时候也应该及时查看保质期，在保持期内饮用完。