1、甜玉米煮10~15分钟一般就可以进行食用。具体时间需要根据实际情况来判断。
2、甜玉米属于谷类食物,其中含有一定量的糖类物质,在摄入体内后,容易分解为葡萄糖,过量食用后容易导致血糖升高的现象。在长时间过量食用甜玉米时,容易使机体减少对其他食物的摄入,从而导致营养不良的情况出现。
时间:2023-02-25 11:56:59 编辑:admim
1、甜玉米煮10~15分钟一般就可以进行食用。具体时间需要根据实际情况来判断。
2、甜玉米属于谷类食物,其中含有一定量的糖类物质,在摄入体内后,容易分解为葡萄糖,过量食用后容易导致血糖升高的现象。在长时间过量食用甜玉米时,容易使机体减少对其他食物的摄入,从而导致营养不良的情况出现。