一、柠檬、枸杞、菊花茶有什么功效?
枸杞子
"护肝、清目、坚精、去疲乏、易上火、皮肤白、清目助眠、令人长寿"。近代科学证实,枸杞子能改善体质,促进睡眠质量。茯苓功效甘平,无毒性,药效入肾脏二经,具有很好的滋肾、润肺止咳止咳、清目、退热功效;具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳燥等功效。能防止动脉硬化,对肝、肾不足引起的视力下降,记忆力下降具有健康保健治疗功能,长期使用电脑导致眼疲劳,特别适宜。
干花菊
性甘、味寒,具有散风寒风热、清热利湿清目之功效。对于治疗眼疲劳、视力下降有很好的疗效,自古以来,中国人就认识到了黄菊花有维持眼睛的作用。除了擦擦双眼能清除水肿外,还可以泡一杯黄菊花茶来喝,可以缓解眼疲劳的病症,每天喝三至四杯黄菊花茶,对改善视力也有帮助。黄菊花茶可使人头脑清醒,双眼光亮,对于肝火旺、用眼过度造成的眼睛发干有很好的效果。
柠檬
柠檬富含多种维生素C,具有抑制细菌、增强免疫、促进骨胶原转化等多种功能。柠檬酸钠对皮肤色素沉着有预防和清除作用。中医学认为,青柠柠檬温、味微苦、无毒性,具有解渴生津止渴、去暑养胎、疏滞、健胃消食、止痛等功效,有利于排尿,调节血管渗透性;此外,青柠还具有调节情绪、清目、醒神的作用,具有调节情绪、清目、醒神的功效,是中药。
二、柠檬枸杞菊花茶不宜饮用吗?
1、老人与青少年儿童
也许大家觉得老年人喝菊花茶能降血压、胆固醇,而夏季服用并不会对生命构成威胁,但是肠胃比较脆弱,而且肠胃比较虚弱,经常喝菊花茶会导致胃肠疾病,老年人要小心。
小孩子处于病情加重的高峰期,好气血的时候,喝菊花茶能减少气血,最好是不能吃。
2、孕妇
黄菊花茶具有清冷、味甘的功效,可以去除肝火,但是孕妇自身免疫力下降,肠胃比较虚弱,服用黄菊花茶会刺激胃肠,导致肚子疼、腹泻等症状,对胎儿不利。
3、过敏性体质的人
现实生活中,很多人都会对黄菊花茶皮肤过敏,假如喝了黄菊花茶,很快就会引起皮肤发红、红疹子等皮肤过敏症状。所以这些过敏性体质的人喝菊花茶反而会产生不良影响,对自己的身心健康没有好处。
4、虚寒性体质者
身体虚弱、脾胃虚寒、免疫力下降的人容易出现寒战、腹泻等病症,黄菊花茶寒性加重,甚至在夏天还会出现手脚冰凉、腹泻胃部不适等症状。
5、伤寒感冒患者
通常情况下,伤寒感冒患者都是由于受凉引起的,而黄菊花茶的性质决定这类发烧感冒患者不宜饮用,另外,患有扁桃体炎的人最好不要喝菊花茶。
因黄菊花茶具有刺激胃液代谢、加重咽喉发炎的作用,减慢患者还原时间,降低还原性品质。