葛根粉怎么冲泡

葛根粉中含有大量的营养成分，因此葛根粉也成为了许多女性会选择的一种营养保健品。并且也有人说经常吃葛根粉的话，可以发挥出较为显著的丰胸效果，所以胸部较小的女性可以尝试一下。只不过在吃葛根粉的时候，也需要掌握到正确的服用方法，下面就介绍了葛根粉的正确冲泡方法。

葛根粉怎么冲泡

葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。既有药用价值，又有营养保健之功效。

野生葛根粉其实也就是我们常说的葛粉，它有两种类型，一种是指的葛根淀粉，另外一种就是指的葛根的全粉。葛根粉有着千年人参的美称，可见葛根粉的作用有多大，所以葛根粉成为了名贵的滋补品。

正确的冲泡一碗美味可口的野生葛根粉，首先，取50克野生葛根粉块放入碗中，倒入50克温水稀释，把葛根粉搅拌均匀，不得有颗粒，不然之后冲泡时就容易有半生不熟的葛根粉小团。

葛根粉怎么冲泡 怎么泡才有效

缓缓倒入100度的开水，一边用汤勺调拌葛根粉稀释的浓汤。开水倒入野生葛根粉的三倍左右，用勺子快速的搅拌，葛根粉就变得晶莹剔透了。注意不要溢出来了，溢在碗边会很滑手，容易把碗打碎，最后加上一小勺白糖就可以享受美味了，直接吃也是很好吃的。

野葛粉是正宗的，冲泡起来很稠感觉很地道，买来主要就是用来降火排毒的，吃的时候加些红糖口感更佳，现在全家都爱吃，营养这么好，吃完了会续购的。 葛根粉质量很好，吃了一段时间了，不便秘了，效果特别好，而且葛根粉解酒功效也不错。