一、四消丸吃几天排出宿便
患者如果出现了便秘的症状，大便在肠道内停留时间过久，考虑可以先口服四消丸等中成药来对症治疗。这种药物有一定的泻热通便的功效，一般来说，在患者口服24小时左右就可以排出宿便，但是如果患者是顽固性的便秘，而且服用量比较少，考虑在2天之后会排出宿便。如果患者长期没有排便，考虑这种药物是没有效果的，需要及时到医院就诊，对症治疗。
二、如何清理宿便
严格的按照医学知识的科学说法，应该是如何预防便秘，散步、多喝水、多吃蔬菜水果，都是不错的建议。长时间坐着，肠蠕动会减慢，不时的起身活动活动，有助于肠蠕动。多吃蔬果，无论是什么方法，也都是增加膳食纤维以促进肠蠕动的方式。至于酸奶+地瓜+苹果这一类的食品，从地瓜含有比较多的纤维素来看有增加肠蠕动、刺激肠胃排便的作用，食用之后可能会缓解便秘、增加排便次数。那种直接导致腹泻，将“马桶坐穿”的方法不应该推荐。还有一点，有便意时不要憋着，及时排便对于预防便秘有很大的帮助。