要从中医上讲柿子的特性及功效来看,柿子具有很好的降火效果。
柿子味甘,性微寒,性寒可清热,凉血止血,还能生津,润肺去燥,对于因风热引起的咳嗽、烦躁、口渴、口干咽干、口舌生疮等都有缓解的效果。柿子、痔疮出血、便秘等疾病也能起到很好的效果。由于它富含纤维素,所以能润肠通便。
柿子虽能降火,但由于它的寒性,有些人不适合食用。如果是脾胃虚寒、腹泻、腹胀的人,就会出现胃不舒服、拉肚子等症状。吃的时候尽量削皮吃,不要在空腹的时候吃,空腹吃了会引起胃疼等症状,柿子中的鞣质与高蛋白结合,会导致胃结石。因此柿子和螃蟹、鱼虾等高蛋白食品是不能同食的。
生活中有咽干、便秘的病人,可以每天吃少量的食物,对日常身体调理有很好的效果。