面食已经在中国全国各地常见,已是人们经常在饭桌上的一种美食,面食的种类繁多,我们平时可以换着各种面食来吃,经常吃面食可以养胃,增强人体抵抗力,对人体消化也好,嘎达汤是一种比较受欢迎的吃法,嘎达汤吃起来爽滑可口,再加一些蔬菜,虾仁等配料,吃起来营养美味,很多朋友想吃美味的嘎达汤可还不会做,嘎达汤怎么做?接下来我们来看看吧。
一.原料准备
面粉50克,鸡蛋1个,虾仁10克,菠菜20克。辅料高汤200克,香油2克,精盐2克,味精少许。
二.汤的做法
1、将鸡蛋磕破,取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团揉匀,擀成薄片,切成黄豆粒大小的丁,撒入少许面粉,搓成小球。
2、将虾仁切成小丁;菠菜洗净,用开水烫一下,切末。
3、将高汤放入锅内,下入虾仁丁,加入精盐,开后下入面疙瘩,煮熟,淋入鸡蛋黄,加入菠菜末,淋入香油。
三.嘎达做法
很多人口味都不一样,有喜欢喝稠稠的,有喜欢喝汤是汤,疙瘩是疙瘩的。关键就在于疙瘩怎么拌。首先根据饭量,把面粉倒入盆内。然后加水。
四.注意事项
此汤滑润,汤鲜味美,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质等。制作时,加水的学问就大了,想吃稠的呢,可以把水调成连续滴的小细流,滴入盆中的时候,用筷子不断搅拌,到盆中的粉大部分成为小疙瘩且尚有些许粉末的时候停止。这样拌出的疙瘩小而散,且带有粉末,入水后迅速散开,使汤起稠。
要想吃清亮些的,就可以一次多加些水,搅拌过程中形成一些大块面团,用筷子将其打烂,打成不规则的合适块头,保留些许小块头和极少粉末,这样的成品有咬头,汤也清亮爽口。如果块太大不好用筷子打没有关系,直接用干净的手在下锅的时候撕捏成长条、片状就行。