玉米须泡水喝的坏处是可能会引发低血糖或者腹泻等症。
1.引发低血糖:玉米须是一味常见的中药材,有利尿消肿、利湿退黄和清肝利胆的功效,可以改善小便淋漓不尽以及水肿和黄疸等症,而且玉米须当中还含有丰富的络元素,能促进体内胰岛素的分泌,所以能起到降血糖的作用,但如果空腹饮用玉米须泡的水或者本身就有低血糖的症状,就可能会导致低血糖症状加重,引发心悸、出虚汗甚至是四肢震颤的不适症状,所以要尽量避免空腹和玉米须泡的水,低血糖的人禁止饮用。
2.腹泻:玉米稀水属于一种寒凉性饮品,一次过量饮用就可能会伤及脾胃引发腹痛腹泻等,另外,脾胃虚寒的人要尽量避免喝玉米须水,防止导致体寒症状加重,对身体健康不利。
玉米须富含丰富的膳食纤维,用玉米须泡水喝,能增强胃肠道蠕动,促进排便,预防出现便秘的情况,而且玉米须是中药材,有非常高的药用价值,只要使用得当,是不会产生不良影响的,需要严格遵医嘱按量使用,防止使用不当,产生对身体不利的副作用。