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胡萝卜番茄香菇辅食（12M胡萝卜炒香菇宝宝辅食营养食谱菜谱）

时间：2023-03-16 10:18:52　　编辑：admim

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胡萝卜番茄香菇辅食

准备食材，这里用到的午餐肉我有写过食谱，可以去我的主页看一下【万能的香肠和午餐肉】我家冰箱会常囤点自制的午餐肉，软嫩易嚼还不用每次都处理生肉，非常方便。没有午餐肉放点肉松也可以。胡萝卜去皮，切成薄薄的小片，上锅蒸到合适的软硬程度。暖心不喜欢吃太软烂的，我凉水上锅蒸了6分钟就好了。香菇和午餐肉分别切成小丁，蒜切碎末。锅里刷点油，放入蒜末炒香。倒入香菇和几滴宝宝酱油，中小火炒至香菇熟软，再加入午餐肉丁翻炒一会。最后加入蒸熟的胡萝卜翻炒几下就可以出锅了。记得以前出去，每次打开保温罐暖心爸爸都会说好香。因为没有加一点水炖煮，就这么炒，蒜香和香菇的鲜味融都激发出来了。,