麻将作为一种娱乐方式，是很多人都会有过的活动。熬夜通宵的玩对身体的伤害是很大的。很多孕妇孕期无聊会通过打麻将来打发时间，孕妇如果迷恋打麻将会对胎儿的情绪以及孕妇的身体有很大的影响。那么孕妇打麻将会对宝宝有危害吗?孕妇能打麻将吗?下面汇感网小编就来和大家说一说。
孕妇打麻将有什么危害?
每次医生都会十分强调孕妇要保持心情舒畅、精神安定。早在1000多年以前,古人也有孕妇“欲令子贤良盛德”则应“清虚端心,听美言,见好事”的说法。而玩麻将时,孕妇往往处于大喜大悲、患得患失、惊恐无常的不良心境中,加之语言粗暴、争论激烈,植物神经高度紧张,母体内的激素分泌异常。这些恶性刺激对胎儿大脑发育造成的损害,会远远超过对母体本身的损害。
孕妇所处环境的卫生条件也直接影响着胎儿的生长发育。麻将馆也多是烟雾弥漫、酒气扑鼻。即使孕妇本人不吸烟,被动的吸人量也足以造成对母体和胎儿的严重危害。而且干热的烟雾刺激呼吸道,会增加孕妇患呼吸道疾病及孕期合并症的危险。胎儿也会因供氧不足而发育不良
孕妇打麻将的危害
持续坐姿的危害：
孕妇本来就腹部充盈，玩麻将时，若长时间处于坐位，胃肠蠕动减弱，胃酸返流刺激粘膜，引起厌食、呕吐、咽喉与上腹部烧灼感。同时腹部的压迫，使盆腔静脉回流受阻，围绕肛门下端的静脉充血突出，而发生痔疮，在大腿内侧及小腿背侧则出现静脉曲张和下肢的严重浮肿，甚至小腿抽筋。孕妇适时改变体位有利于宝宝健康发育，也不宜长时间取坐姿。
影响睡眠：
古人养生讲究“起居有常”，是指生活要有规律，这点对孕妇更为重要，而打麻将往往身不由己，正常的生活规律被打乱，睡眠昼夜颠倒，饮食上变得不定时定量，冷热饥饱失调，结果母亲和胎儿都得不到充分的休息和充足的营养，影响胎儿的健康生长，甚至可造成新生儿体重过低。而且不规则的睡眠、饮食损伤了胃肠道的消化吸收功能，好的食物也无法吸收成为人体的营养，长此以往，造成植物神经功能紊乱，出现失眠、高血压、贫血、缺钙等。
环境对胎儿的影响：
孕妇所处的环境，能直接影响胎儿的生长发育和他将来的仪表与性格。若孕妇每日视“条饼万”，闻“搂包”、“点炮”，如此胎教，怎能培养出具有高尚道德情操的下一代?另外，“方城之战”的场面，多是烟雾弥漫，酒气扑鼻，尽管孕妇本人不吸烟，被动吸烟也可造成对母体和胎儿的严重危害。干热的烟雾还能刺激呼吸道，使机体防御能力降低，易患呼吸道疾病和增加孕期的合并症。
情绪对胎儿的影响：
孕妇的情绪状态对胎儿发育起着很大的作用，玩麻将时，孕妇往往处于大喜大悲、患得患失、惊恐忧愁无常的不良心境中，加之为了一元钱的输赢往往争论激烈，语言粗暴，神经系统过于兴奋，母体内的激素异常分泌，对胎儿大脑发育造成的危害，远远超过对母体自身的损害。
传播疾病：
一副麻将牌，你打出去，我抓进来，积年累月，上面沾有多种致病菌，为粪口传播途径的传染性疾病提供了良好的传播机会。而且，打麻将的场所往往空气流通欠佳，特别是在冬春季，门窗紧闭，室内人数多，又恰逢是呼吸道传播疾病的高峰季节，如风疹，孕妇一旦染病，将对胎儿产生极为不利的影响。
那么，不能打麻将，孕妇要玩乐，保持身心健康应该怎么办?
孕妇出街如何玩?近郊活动最适宜。孕3个月以内的孕妇最好别去人多拥挤的地方，也不能太累，否则易流产;怀孕7个月以上的孕妇出游更需注意，太奔波劳累易造成早产。处于这两个时期的准妈妈最好的“出游”形式是上午9点至下午4点之间出门晒太阳，给身体“换气”。而处于相对稳定的孕中期孕妇，到近郊活动最适宜，不但空气新鲜人也少。
孕妇打麻将注意事项
1、不要大赌
虽然许多人都说怀孕以后打麻将手气会很好，也有一些诸如“孕期打麻将常赢容易生女儿”之类的传言，不过赢和输，都是概率的问题。有人自诩牌技高，但是打麻将这事儿也还是需要凭借运气的。所以，孕妈妈千万不要抱着“小赌怡情大赌养家”的心态，大输大赢、大起大落，可能会影响到心情，对胎宝宝造成不好的影响。
2、选对“麻友”
不要随随便便就和别人玩麻将，要和有牌品的人玩，心情也会轻松许多。比如有些人输不起，脾气暴躁，或者是喜欢耍赖、作弊，那么你跟他们玩，就是给自己添堵了。这样的人总会让人觉得很恼火，孕妈咪玩麻将本来是为了休闲，而如果因此弄得自己一肚子闷气就大大地不划算了。
3、选对环境
孕妇打麻将要注意避免嘈杂的环境，那种乌烟瘴气的环境就不要去了，应该选择优雅敞亮又安静的环境，悠闲地搓上两圈，这才是一种享受。
4、不要沉迷
孕妈妈打麻将不要太沉迷，不能不分白天黑夜地打，这样不仅会破坏规律的作息，影响胎儿的健康，还会影响自己和家人的关系