最近在股市中经常会听到一个词熔断机制，而有人感叹生活中假如也有熔断机制，该是多么美好的一件事情，但很多人还不了解是什么意思，那么，什么是生活式熔断？熔断机制是什么意思？下面汇感网小编就来说说。
什么是生活式熔断
如果生活中也有熔断机制该多好啊，觉得过不下去的时候就在家躺尸，外界也不会带来压力和负担，直到觉得可以重新面对生活的时候再走出家门。
网友评论：
从我去年辞职到现在，已经熔断一年了。
真希望生活也有个按钮，一按就能暂停或重启。
但是生活不就是因为无法熔断才能被叫作生活吗....
可是真的没有人躺久了会有点厌烦没动力的生活吗。
如果不愁钱倒是可以熔断一辈子。
生活中遇到困境怎么安抚自己
1、适度降低对自己、对生活的要求？降低要求不是认输，而是让自己暂时的歇息和冷静思考下，以便做好状态，去更好地迎接和做好准备。
2、多看看自己的成绩和拥有的东西，或许内心就会得到些许的平衡，失去时，是因为你总是盯着失去的东西，却看不见自己所得到的，暂时的失去是很正常的事情，因为你还有很多很多的机会，不要因为一次失去就否定一切，那是没有意义的事情。
3、往前看，不要往后看，过去已经没有意义了，朝前看才是活在当下，才是具备实际意义的事情，因为生命的体现价值就是活在当下以及展望未来，不要因为过去的事情而耿耿于怀。
朝前看，会有一望无垠的天地任你去驰骋和翱翔，你会发现整个身心都轻松了，连呼吸都不累了，抓住过去的痛苦就是不断地在折磨消耗自己，这样的人很傻。若干年当你回忆时，你一定会痛惜自己不应该改如此。因为时间是最好的疗愈药物，当下你过于在意的东西，在未来都会成为一件你耻笑自己的事情，所以当下在意的，请放松心态去看待吧!不去难过，不去在意，做到云淡风轻的心态去看待，如是便好。
4、带着感恩的心去看待这个世界。
你内心或许可能很浮躁了，但是带着感恩的心态，它会不断地柔化你浮躁的灵魂，给你最清醒、最清晰的一些方向和答案。浮躁时，会使我们看什么都不顺眼，这是因为我们的大脑处于兴奋的烦躁期，但是当我们突然冷静下来，用感恩的心态去抚慰自己浮躁的灵魂时，我们的情绪就会慢慢得到抚慰，从而更加的理性与柔软起来。
5、学会感恩自己、感恩自己的身体器官，因为它们的伟大在支撑我们健康的活着，所以不要辜负它们夜以继日地在延续你的生命，爱自己就是爱好自己的器官和身体。当你抱怨或者不断地折磨自己的时候，受罪的是我们自己还有身体那些不会说话的器官，它们很委屈，可你从来没有为它们想过?就因为它们不会说话吗?
当它们反抗的时候，可能你已经伤害到它们了。
延伸阅读：熔断机制
熔断机制(Circuit Breaker)，也叫自动停盘机制，是指当股指波幅达到规定的熔断点时，交易所为控制风险采取的暂停交易措施。具体来说，是对某一合约在达到涨跌停板之前，设置一个熔断价格，使合约买卖报价在一段时间内只能在这一价格范围内交易的机制。
国外交易所中采取的熔断机制一般有两种形式，即熔即断与熔而不断;前者是指当价格触及熔断点后，随后的一段时间内交易暂停，后者是指当价格触及熔断点后，随后的一段时间内买卖申报在熔断价格区间内继续撮合成交。国际上采用的比较多的是熔即断的熔断机制。
熔断机制最早起源于美国，美国的芝加哥商业交易所曾在1982年对标普500指数期货合约实行过日交易价格为3%的价格限制。但这一规定在1983年被废除，直到1987年出现了股灾，才使人们重新考虑实施价格限制制度。
1987年10月19日，纽约股票市场爆发了史上最大的一次崩盘事件，道琼斯工业指数一天之内重挫508.32点，跌幅达22.6%，由于没有熔断机制和涨跌幅限制，许多百万富翁一夜之间沦为贫民，这一天也被美国金融界称为黑色星期一。
1988年10月19日，美国商品期货交易委员会与证券交易委员会批准了纽约股票交易所和芝加哥商业交易所的熔断机制。根据美国的相关规定，当标普指数在短时间内下跌幅度达到7%时，美国所有证券市场交易均将暂停15分钟。
除美国外，也有其他国家使用熔断机制，如法国、日本、韩国等。在新加坡，潜在交易价格高于参考价格(该交易至少5分钟之前的最后成交价)的10%时，则触发5分钟的「冷静期」。在该期间内，证券仅允许在±10%范围内交易，5分钟后交易恢复正常，并重新计算新的参考价格(该规定适用于约占新交所80%交易量的证券)。
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