没有吃枸杞上火是阴虚还是阳虚的说法，吃枸杞上火有可能是因为枸杞滋补作用强、自身体质不宜吃,也不能吃太多。
1、强健的滋补
枸杞属于中药材,有滋补肝肾、滋阴润肺、明目等功效。枸杞有上火的症状,有可能是由于枸杞的滋补作用较强,所以在临床上,枸杞在临床上主要用于治疗腰膝酸软、视物模糊、眼干、眼屎多、口干咽燥等症等症状,是肝肾阴虚所致。有些病人会虚不能补,导致出现上火的情况,建议患者先停食枸杞。
2、自食者不宜食
枸杞是一种药食同源同源的植物,其补益作用比较好,枸杞性质温和,平时病人可以适量吃,但是阳盛湿热的人群不宜吃,因为枸杞有滋补的作用,所以枸杞可以使病情加重。
3、吃药不当
枸杞具有养肝肾阴的功效,中药书中多归为养阴药。临床常用于养阴,但使用不当,会导致伤阴上火。枸杞不是纯补阴之品,枸杞温热身体起到了很好的效果,性欲亢进的人不能吃,枸杞要少量服用,不可一次用量过多,并要结合其它药物的体质来使用。