香蕉这种水果我们在平时主要是直接剥皮食用的,这样可以直接的利用香蕉的药用价值,而香蕉也可以用来榨汁,榨汁的时候可以加入葡萄香蕉汁或者香蕉橘子汁等,这些果汁是很和好的补充维生素以及促进肠胃消化的,所以建议大家最好是了解榨橡胶制的做法大全,在平时多动手去制作果汁吧。
葡萄香蕉汁【精神充沛
材料
葡萄 20颗
香蕉 1根
牛奶 100g
冷水 50g
蜂蜜 1T
做法
1.葡萄香蕉洗净,切块备用.
2.所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中.
香蕉是一种热带水果,有润肠通便,提高免疫力的功效。香蕉可以直接吃,也可以榨成汁喝。榨出来的香蕉汁,香甜味美,非常的好喝
食材食谱热量:45.5(大卡)
主料
香蕉1个
辅料
开水适量
1把香蕉洗净,剥去外皮。
2再把去皮的香蕉切成片。
3取一小碗,给碗里倒入适量开水,晾凉备用。
4把切好的香蕉片放入榨汁机的内桶里。
5再把晾凉的开水倒入桶里。
6给榨汁机盖上盖子,通上电源,启动榨汁机按钮,1分钟后,香蕉就被榨成香蕉汁了 。
7把榨好的香蕉汁,倒入碗里,就可以享用了。
注意事项
香蕉不能放入冰箱储存。