西红柿炒粉条是一道用西红柿和粉条所制作而成的美食,不仅有西红柿的酸甜口感,同时也有劲道的粉条,做法简单,而且非常适合现代人群食用,可以将西红柿切好,将粉条提前泡好,在锅内放入西红柿爆炒,然后加入粉条后放入调味料,同时也需要加入葱姜蒜炒熟即可食用。
西红柿炒粉条的做法是什么?
食材
西红柿300g
粉条20g
油适量
盐适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
粉条用开水泡好备用
西红柿切好备用
切好葱姜丝
热油
爆炒葱姜丝
加入西红柿爆炒
加入粉条翻炒片刻加入食盐入味即可
吃西红柿有什么好处
西红柿的好处有很多,我们在生活中多吃西红柿往往能够带来下面这些变化。
治皮肤病
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
美容、防衰老
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;
防癌
西红柿还能够防癌,这是为什么呢?
因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;
治高血压
每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
治贫血
将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
治溃疡
轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;
治肝炎
治疗肝炎也是西红柿所有的一种功效,让我们了解一下吧。
取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;
防中暑
将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;
退高烧
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
治牙龈出血
将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。
西红柿不同颜色侧重的功效也不同
红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。
橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。