玫瑰花茶是比较常见的一种花式茶饮品，一般可以搭配其它种类的茶共同冲泡，加上调味品会有更多的口感。喝玫瑰花茶是有很多的好处的，一般女性可以经常饮用玫瑰花茶。玫瑰花茶并不适合所有人饮用，长期喝玫瑰花茶也会有一些副作用，在喝玫瑰花茶的时候还要注意用量。
泡玫瑰花茶用量
要看你用的是多大的容器来泡，如果是杯子五、六朵就好，如果是茶壶来泡则可以放更多点,茶杯容量为80或100ml,加入玫瑰花2--3朵为宜，如要为800或1000ml的容器中加入7--8朵就可以了。。因人而异口感不同放的量也就相对的不同。一般的泡玫瑰花茶时都是放五朵的。美容养颜的可以加些蜂蜜，瘦身的则可以加些蜜枣。
喝玫瑰花茶的好处
1、中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
2、玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
3、工作了一整天之后难免会觉得有一些疲劳，这时候可以喝一杯玫瑰花茶哦!它能够消除你的疲劳，疏散你烦躁的心情，让你不再心情抑郁、腰酸背痛啦。所以说经常饮用玫瑰花茶还可以增强我们的体质哦!玫瑰花可以舒缓人体的大脑神经，使人精神状态处于放松的状态下，经常喝玫瑰花茶可以很好的辅助睡眠，使人进入比较深层次的睡眠状态，改善失眠多梦、神经紧张的状态。
4、玫瑰花茶还具有调理身体的作用哦!连续饮用2个星期左右就可以有明显的作用啦。长期饮用效果会更加好哦!这样子也起到了美容养颜的作用，只要拥有了正常的内分泌系统，红润的气色，就能够拥有更加靓丽的面孔了哦!玫瑰花茶还能改善人体内的内分泌失调，调整身体的管理系统，帮助我们管理身体，让我们的身体更加健康。因此我们在平时生活中养成喝茶的好习惯是很有必要的哦。
喝玫瑰花茶的特殊禁忌
1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不适合饮用。
2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。
3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。