随着年龄的增长，三高在老年人中已经是很常见的疾病，在日常生活中，患上三高的人是非常多的，而且越来越趋于年轻化， 有些人年轻人平时在饮食上不注意，是很容易导致血脂偏高的现象，血脂偏高看似不会对人身体健康造成影响，但其实如果人体血脂长期偏高，是很容易诱发很多的心血管方面的疾病。
降血脂的深海鱼油是真的吗?
从深海鱼油的主要成分来看，深海鱼油的作用还是非常强大的，对于高血脂人群来说是可以降低血液粘稠度的，能够起到一定的降血脂的作用的。但是，它毕竟是保健品，完全依靠它降血脂是不可行的，必须辅以正规的治疗手段。
服用深海鱼油需要注意什么?
1.要注意鱼油的有效期。服用深海鱼油时要注意其标明的有效期，因为过期的深海鱼油很容易被氧化，氧化后的深海鱼油不但无益反而对身体有害。
2.对于已经有血脂异常，需要服用降脂药的人群来说。鱼油只是保健品，不能代替药物，必须在医生指导下服用鱼油，完全靠深海鱼油降血脂是不科学的，必须在医生的指导下进行正规的降脂治疗。
高血脂患者还是应该要通过服用药物来降低血脂，有很多降低血脂的药物当中都含有鱼油的成分，但除了鱼油之外，还会有一些专门针对于该项疾病的其他成分存在。
高血脂患者其实主要是因为在平时没有养成健康的生活习惯，肥胖症患者患高血脂的可能性非常大，因为肥胖症患者平时经常喜欢吃一些油腻的食物，而且又不爱运动，所以最终形成了高血脂。
高血脂患者在吃鱼油的确能够起到一定程度的降低血脂的效果，可以尝试，但不要把所有的希望都放在鱼油上面。由于现在很多降血脂的药物当中都含有激素成分，所以家里的中老年人总是希望能够通过吃食物就治疗好疾病，其实这是不大可能的。