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麻辣黄瓜条家常做法

时间:2023-01-11 12:20:42  编辑:admim

麻辣黄瓜条家常做法

很多人比较喜欢腌制黄瓜条,腌制的方法是比较多的。比如说可腌制成麻辣黄瓜条,吃起来口感麻辣,有很好的促进食欲的作用。麻辣黄瓜条的腌制方法比较简单,如果喜欢特别麻辣的,可以准备一些麻椒,也可以准备一些花椒来进行腌制,另外要准备醋糖和辣椒等一些调味品,我们来看一下它的腌制方法。

麻辣黄瓜条家常做法

材料

主料:小黄瓜5根。大蒜3瓣,盐3克,花椒10粒,辣豆瓣酱5克,辣椒油15克,白糖5克,醋10克,香油适量。

做法

1、小黄瓜洗净,擦干,去除两端,切滚刀块,装入碗中,撒入盐拌匀,腌渍20分钟;大蒜切片。

2、用冷开水将小黄瓜冲洗一下,捞出并擦干水分,再放入大碗里。

3、将大蒜片、花椒粒及所有调料全部放进大碗中拌匀,再腌制一会儿即可。

做法二

材料

嫩黄瓜5根,姜20克,红辣椒4个(或豆瓣辣酱1小汤匙)。蒜3瓣,花椒1小汤匙。醋、糖、香油各l大汤匙,盐2小汤匙。

做法

(1).将黄瓜放在菜板上撒少许食盐揉搓,30分钟后,用水洗净。

(2).黄瓜竖切两半,拍碎切成6厘米长的段。

(3).姜、红辣椒切细丝,蒜用刀划碎。

(4).黄瓜码在盘内,倒入辣味佐料及调配好的佐料均匀搅拌即可。放入冰箱镇凉再食用。

(5).冬季的黄瓜,对人体过凉,可加入属热性的姜、辣椒、温性的醋缓和。使用豆瓣辣酱时,调配佐料中的盐应减少一半。

黄瓜的功效与作用

1.顺发亮甲

黄瓜在我们的餐桌上出现的也是比较频繁的,那么经常的吃黄瓜对我们的身体有什么样的好处呢?黄瓜中的硅可使头发更顺,指甲更亮更结实。而黄瓜中的硫还有利于刺激头发生长。

2.美容护肤

爱美的妹子们应该都知道黄瓜是有这很好的美容效果的,这是因为新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,因此黄瓜具有美容的效果。同时,黄瓜含有丰富的维生素,能够为皮肤提供充足的养分,有效对抗皮肤衰老。

3.清口气,益肾脏

在日常的生活中我们可以通过食用黄瓜来达到口气清晰的作用,因为黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益,常吃能使口气更清新。此外黄瓜还可降低体内尿酸水平,对肾脏具有保护作用。

4.排毒防便秘

黄瓜含有细纤维素,这种纤维素能够促进肠道蠕动,帮助体内宿便的排出,营养丰富的黄瓜有利于“清扫”体内垃圾,常吃有助于预防肾结石。