汇感网精选生活技巧
体验生活之美,创造生活,享受生活。

当前位置:首页 > 养生

引产后一周吃姜酒炖鸡?

时间:2023-01-13 00:12:55  编辑:admim

引产后一周吃姜酒炖鸡?

当没有做好生育孩子准备的时候,如果女性不慎怀孕,不少人都会选择进行流产手术,但是无论哪种流产手术对女生的身体都存在着危害和很多副作用。因此做完流产手术后的身体调养是非常重要的,尤其是食物方面,需要通过食疗来补充身体营养,那么姜鸡炖酒适合引产后一周的女性食用吗?

可以的,术后要休息最少2个星期,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。

流产后吃些营养高的食物是有好处的,不过最好是别吃生冷和刺激性的食物;流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,所以。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给动物肝、动物血、鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。切实做好人流后的自我保健,对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。

如果调养得宜,则往后的身体状况就会比较好;相反的,如果不注重调养,则身体健康也就容易亮红灯。这里所说的流产包括人工流产、月经规则术、受孕后不久就流产或怀孕到五到七个月的小产。

十月怀胎而后自然生产有如瓜熟蒂落,是一种自然现象,而流产有如生采青果,容易破坏皮肉,而且强拉很容易折断根蒂,是非常伤母体,所以他对母体的伤害更甚于自然生产,若在此时不好好的调养,小则伤身,重责伤命,更甚者也有人因此终身而不能受孕,或是造成习惯性流产。所以中医师徐慧茵建议流产后的妇女,应请医师依其个人身体的寒热虚实加以调养。

在生活禁忌方面,当严守做月子的法则,不要做剧烈的运动、不抬重物、不可蹲著作工作、更不可熬夜、不生气、不可哭泣及禁房事、不碰冷水、避阵风吹袭,对于早期流产者应禁守7-10天,小产者15-21天。