花蟹因其花纹外壳而得名，作为梭子蟹科，受地域之差的影响，有的地方也管花蟹叫红花蟹。花蟹是一种暖水性的蟹，主要是分布在福建、广东及海南岛等地。花蟹具有通经络、解结散血等作用，可起到养筋益气、理胃消食等功效。腰腿酸痛的人吃了也有一定疗效。花蟹有很多种做法，接下来让我们看看爆炒花蟹怎么做。
一、爆炒花蟹做法一
食材：螃蟹335克、姜片适量、葱段适量、料酒1汤勺、生抽2汤勺、盐0.5勺、味精0.5勺。
步骤：
1.食材：花蟹、姜片、葱段，将已清洗好的花蟹去蟹壳去蟹脐去鳃对半剪开，待用。
2.在锅中加入4汤勺油烧热，下入姜片炝锅。随后，下入收拾好的花蟹，加1汤勺料酒。
3.翻炒一下，接着，加适量的清水，翻炒翻炒至熟，然后，加2汤勺生抽。
4.加0.5勺盐，加0.5勺味精，调味炒匀，最后，搁入葱段，即可。
二、爆炒花蟹做法二
食材：花蟹4只、葱几棵、姜一块、紫苏一小把、米酒半碗、蚝油适量。
步骤：
1.买来的花蟹处理干净，砍件。
2.准备好材料，葱洗干净，切断，姜切丝，紫苏切碎，葱头部分和姜丝一起泡在酒里。
3.放油热锅，把部分姜丝放进去爆炒一下，给锅很热了，把蟹倒进去快速翻炒，加上料酒和酱油和蚝油浆，把米酒放完去，蟹变红了就洒点点水，盖锅焖一两分钟把紫苏葱段翻炒几下，上桌。
三、花蟹与梭子蟹哪个好吃
花蟹和梭子蟹相比，花蟹是更为厚重一些，在价位上是梭子蟹更加昂贵一些，但是营养价值上面确实花蟹比较好，梭子蟹在这一点上不如花蟹，在口味上都是比较细嫩的口感，至于哪一种比较好吃那就要看个人的口味了。
四、花蟹简介
花蟹头胸甲宽约为长的2倍，梭形，表面具粗糙的颗粒，雌性的颗粒较雄性显著;前额具4齿，中间1对额齿较短小，成体的较尖锐，幼体的较圆钝;前侧缘具9尖齿，末齿比前面各齿大得多，向两侧突出。螯脚左右大小不同，瘦长，雄性螯脚长度约等于头胸甲长的4倍，表面具花纹。雌雄体色有明显差异。雄性除在螯脚之可动指与不可动指及各步脚的前节、指节为深蓝色外，其余部位大都呈蓝绿色并布有浅蓝或白色斑生花蟹驳。雌性头胸甲前部为深绿色，后部布有黄棕色斑驳;螫脚前节腹面淡橙色、延伸熟花蟹至可动指及不可动指基部，二指前端为深红色;步脚前节和指节淡橙色。