鲅鱼除开每一年固定不动几个月鱼主汛期,能吃到新鮮的,平常销售市场和商场卖的大部分全是冰鲜的,和新鮮的类似的,由于捕捞上去之后就迅速冷藏,立即远销中国各省了,鲅鱼营养丰富,作法多种多样,今日共享2款鲅鱼的做法,
糖醋鲅鱼
食物:鲅鱼,米酒,五香粉,盐,糖,米醋,葱蒜,木薯淀粉
第一步,清洗切片的鲅鱼放盐、米酒、葱、姜、五香粉腌渍20分钟进味。准备好木薯淀粉。
第二步,锅中倒进比平常烧菜略多的油,夹着鲅鱼蘸一下木薯淀粉,再抖去不必要的,随后入锅煎透;盛出预留。
第三步,锅中留余油,煸香大蒜瓣和辣椒干,倒生抽,放进油炸小鱼,略炖,倒进糖、醋和少量冷水调为的汁。火灾收料汁。美味可口的糖醋鲅鱼就完成了!
番茄鲅鱼
食物:鲅鱼,番茄沙司,葱蒜,小麦面粉,糖,醋,盐,鸡精
第一步,把鲅鱼的头掐掉,在一条的鲅鱼双面都过上一层小麦面粉,随后把裹好的鲅鱼放进热的锅中里炸一下,炸至深橙黄色。
第二步,在锅中放进少量油放进番茄沙司,炒三分钟;炒好的番茄沙司放进半小盆水,醋、盐、糖、鸡精必须适当(我们家较为喜欢吃甜口因此糖放的有点儿多)依照本人口感上料就可以。
第三步,葱、姜、蒜放进电饭煲最少层再把炸好的鲅鱼一个一个放好,把摆好的鲅鱼里倒进刚搞好的汁。汁最好是沫过鱼,用电饭煲蒸30分钟(喜欢吃骨骼都酥的能够时间长点)。美味可口的番茄鲅鱼就制成啦!