又木红枣黑糖姜茶功效是保护脾胃以及美容养颜，也可以起到补充营养的作用。在生活中可以适当喝，也需要在饮食上选择营养丰富的食物摄入，能增强自身的体质，避免营养不良。
1、保护脾胃：又木红枣黑糖姜茶喝了之后可以减少脾胃功能出现的损伤，将属于是一种辛辣刺激性食物，通过用水冲泡或者是熬煮之后可以起到驱寒保暖的作用，能避免生冷刺激性食物吃了之后对脾胃功能产生的刺激。
2、美容养颜：在饮食上不规律的情况下，可能会伴随着面色苍白以及气血不足的症状发生，可以通过用又木红枣黑糖姜茶改善，能起到改善气血的作用，从而可以起到美容养颜的功效。
3、补充营养：长时间在饮食上营养摄入不足的情况下，可能会伴随着营养，缺乏引起自身抵抗力比较低下，通过喝红枣以及黑糖姜茶，可以为机体补充营养，黑糖里面的微量元素以及矿物质非常丰富，能调节身体的机能，还可以促进身体的新陈代谢，促进细胞的再生。
平时要多做一些体育运动，增强自身体质，避免长时间熬夜，可能会对身体健康造成影响。