清凉油每家每户都是有，对小孩子的用途许多，如防止蚊子叮咬、具备清爽、止疼、祛风、消痒、头痛、头昏等多种多样作用，是灵丹妙药的一物。很多人家中都是有必需一罐清凉油，以防万一，能够 立刻应用，应用清凉油不可应用别的药品，防止产生化合物造成不适感。那麼清凉油在生活起居中有哪些好处呢呢?清凉油的5个忌讳。
清凉油的成份主要是：薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑丸、桉油、丁香酚，辅材为：液状石蜡、叶绿素、香料。制做出去的色调呈翠绿色，液體样子，有一种味儿，有点儿呛鼻，会辣，能够 服用，服用要依据医师的具体指导下或是使用说明标示下才可以服用，不可随意服用，以防出現人体出现意外。
清凉油的功效：
一、能处理腹泻：腹泻很多人都是碰到的，吃坏东西，或是乱吃东西，有时候是人体受凉造成的，那麼假如你察觉自己有腹泻状况，那麼可以用清凉油滴少量到肚脐眼上，清凉油便会根据肚脐眼上的阙穴来处理腹泻的问题，一般建议在临睡前应用，另外清凉油还可以具有提高睡眠的品质，由于滴下去恰好能够 歇息一晚上，第二天醒来能够 会出现非常好的修复。
二、处理腹痛：很多人会误食东西造成腹痛，腹痛完后在刚开始腹泻，因此 这一步骤还没有刚开始前就可以用清凉油往肚脐眼上滴了，要赶紧阻拦步骤的产生，腹痛常常会在受凉的状况下产生，或是是肚脐眼漏在冷风中，这个时候滴上清凉油能收拢血管及其软化血管，防止冷风吹入。
清凉油的忌讳：
1、烫伤起泡或是有创口的不可应用清凉油来开展擦抹，那样会造成感染;2、孕妇和3岁下列的少年儿童尽量少用，由于孕妇和小孩还不大，也没有很高的免疫能力;3、不必将清凉油滴进双眼，会辣眼，情况严重可能会造成双目失明，因此 假如不小心将清凉油滴到双眼，要立即用冷水清理，在开展就诊;4、假如应用清凉油会使皮肤过敏或是别的状况应该马上停用;5、到期的清凉油禁止在应用，由于里边的化合物早已发生了改变，应用后不但沒有获得非常好的实际效果，还会继续造成人体的不适感。
清凉油尽管益处许多，可是还要慎重应用，略微不留意便会发生意外，少年儿童应用的情况下务必在法定监护人的监管下才可以应用，应用好后要扭紧瓶塞，防止蒸发，要置放少年儿童触碰不上的地区。