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水煮青菜的做法减肥 水煮青菜的做法介绍

时间:2023-02-25 23:32:31  编辑:admim

导读:水煮青菜的做法减肥?下面小编为大家整理介绍。1、把锅里水煮沸,然后倒入少许油,再加入青菜煮,如果你煮几种青菜的话那要记得把不容易熟的先放到锅里去,然后捞出来沥水

水煮青菜的做法减肥 水煮青菜的做法介绍

1、把锅里水煮沸,然后倒入少许油,再加入青菜煮,如果你煮几种青菜的话那要记得把不容易熟的先放到锅里去,然后捞出来沥水上盘;

2、取一只小碗,把姜末,蒜末,香菜末,少许糖,醋和酱油在一起搅拌调汁;

3、把调好的汁倒在煮好的青菜上就行了。