叛逆期的孩子往往抱怨父母不懂自己，不愿意和家长沟通，从而造成关系的日渐疏远，孩子处于叛逆期要有效的交流，孩子叛逆期没法沟通怎么办？下面汇感网小编带来介绍。
叛逆期怎么和孩子沟通？
尊重和合作是沟通的基础
那么我们如何才能做好和孩子之间的沟通呢?
亲子关系中存在的沟通问题并不是一天两天所形成的，它是一个积累的过程。亲子沟通有问题一定是家长跟孩子的沟通方式出了问题。这是很多家长，或者说是我们很多人都没有意识到的问题。
沟通的共性实际上是尊重和合作，尊重是我们的态度，合作是我们的目的。
家长总是抱怨孩子越长大越难以沟通，而孩子总觉得家长不理解尊重自己对家长充满了抵触的情绪，在这种情况下，我们要怎么做呢?
在《第三选择》这本书里提到，我们可以通过合作找到第3种解决的方案，那就是合作。
如果孩子不愿意跟家长合作，多半是由过去多年不恰当的相处方式所积累的一些行为模式所导致的。
这其中最重要的一点也是很多家长最需要重视但却往往忽视的一点，那就是尊重。
尊重是什么?尊重是人和人之间的认同，是心和心之间的平等。尊重是从对方的视角去看他现在所经历的一切事情，是对对方或孩子最大的认同和支持。
而尊重孩子就意味着要接纳孩子，发自内心接纳孩子本身的样子，从孩子的视角去看他们所经历的一切。
能让你跟孩子把天聊死的五个沟通误区
第一是贴标签，
我们可能容易表现出来对孩子的不尊重，就是贴标签，很多家长都喜欢给孩子贴标签，比如说我们常常会对孩子说你是不是太懒啦?你是不是又想玩游戏啦?你是不是又想刷抖音啦?
这种贴标签的方式很容易让孩子朝着我们说的那个方向去发展。我们不希望孩子做的事情并一再叮嘱孩子的时候，孩子越是会去做那些事情。因为那些你不停念叨的事，最后都会悄悄进入孩子的内心。表面上他可能不听你的话，但是慢慢地他会不自觉地，长成为你语言中所形容描述的那个样子，所以说父母对孩子影响是最大的。
第二是忽视
家长对孩子的忽视，到底会产生多严重的影响?
父母的忽视会让孩子认为父母不尊重他们，从而造成很多的心理问题。
忽视孩子的家长总是想当然，比如说“我妈认为我冷”，这就是一种典型的忽视。你觉得天气冷了非得让孩子多穿点，可孩子却想尽量少穿一点，因为那样更显身材，更漂亮，但家长却不这样想，直接要求孩子穿上秋裤，这就是一种对孩子需求的忽视。
给孩子报补课班也是如此。有一些家长给孩子报各种各样的补习班，但在报这些补习班之前，并没有先认真客观地分析孩子的学习情况，而是觉得自己辅导不了，就把孩子直接扔给老师。
家长这样做也许是一种自我解脱，或者说是花钱买心安，觉得我已经尽力了。可孩子究竟需不需要?补哪些?怎么补?想不想补?这些家长统统都忽视了。
其实秋裤不是不能穿，补习班也不是不能上，而是我们作为家长首先要先关注孩子的真实情感和需求。
忽视的另一种形式是溺爱。家长认为我们是出于爱而溺爱的，但长久下来这样的爱对孩子也是一种忽视。因为家长并没有真正地了解到孩子这样做的背后的原因，而只是一味的任由他这样做。
孩子在寻求关注的过程当中如果总是被忽视，他可能会做出很多出格的事，甚至会触犯到法律。
第三是威胁。
我们很多人都说自己从小是被吓大的，其实这不是一句玩笑话，我们回想一下在孩子的成长过程中我们有没有对孩子说过这样的话说：
“还不赶紧写作业，信不信我马上给老师打个电话，让他当全班同学的面批评你?”“你再不吃青菜妈妈就不要你了?”“你再哭我就叫警察叔叔来抓你?”这些话是不是很熟悉?其实这些都是威胁的表达方式。
这种威胁会伤害到孩子的自尊，让孩子觉得自己不被尊重，这会让孩子的尊严感下降，孩子每被威胁一次他的自尊和尊严感就会下降一点，被威胁的次数多了以后，他就会习以为常，觉得人生就是这样。
他慢慢学会了用这种威胁的方式去和别人说话，特别是到了青春期后，比如他会说，你不给我买手机，我就自杀给你看。今年暑假开学后，频繁传出因为父母收了孩子的手机而导致孩子跳楼的新闻。
威胁会降低孩子的人格，会让孩子做出正确的事儿却不会养成正确的思维方式。因为他会误以为这是他痛苦付出代价所换来的。这种体会和认知会让孩子以后都难以体会到成就感和使命感。
第四是评判。
有这么一句话叫做不带评论的观察是人类智力的最高形式。我们要不带评论的去观察孩子，不要轻易给孩子下定义。
第五是攀比。
都说人比人气死人，但很多家长总喜欢拿孩子去攀比。这种行为会降低孩子的自尊水平并且会让孩子产生逆反心理的。
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