白糖粥的作用与功效

白糖味甘性平，有滋阴健脾的功效，跟稀饭一起搭配食用，可以增加饭的口感，并且服用过后能够起到清凉解暑、生津止渴的作用，适合人们在夏天炎热的天气中使用，可以为人体补充多种营养成分，并且可以有效预防人类中暑、脱水等症状。

但是由于白糖稀饭中的糖分过高，可能会增加身体肾脏的负担，对于糖尿病患者应避免食用，容易使糖尿病情更加严重，如果小孩子过量食用，可能会由于胃酸过多导致反胃的症状，所以患者可以根据自身的体质合理服用。