豆浆里面的蛋白质的含量非常不错,对于孩子来说喝一点豆浆是有好处的,当然也要注意孩子的年龄,一岁以内的孩子最好不要喝豆浆,主要还是因为这时候的孩子肠胃发育还不完善,容易出现消化不良,甚至会造成蛋白质过敏的现象,等孩子到了一岁以后,可以少量的喝一点豆浆。
宝宝多大可以喝豆浆
1岁半以内的婴幼儿,最好不要喝豆浆,因为这个年龄段的婴幼儿肠胃功能尚未发育完全,胃内还没有分解豆类的消化酶。
虽然豆浆的营养价值堪比牛奶,但是对于一岁半以下的宝宝来说,却仍是无法替代的。因为豆浆中还有一些像不溶性纤维素的胀气因子存在,所以,肠胃功能尚未完全发育的婴幼儿喝了,很容易引起腹泻或者腹胀。
另外,豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,如果宝宝是虚寒体质的人就更不适宜饮用豆浆了。
宝宝喝豆浆会性早熟吗
一般不会。认为豆浆会引起性早熟,主要原因是大豆中存在大豆异黄酮。据信大豆异黄酮具有类似于雌激素的结构,其可以引起儿童性早熟。但豆乳中大豆异黄酮含量仅为0.189‰,加水稀释后大豆异黄酮含量更少。
此外,大豆制品中含有雌激素“大豆异黄酮”,不等于雌激素,这种植物雌激素不是雌激素,它的雌激素是人体内的两种概念和两种物质。仅仅因为它的结构与人类雌激素中的雌二醇类似,并且与人类雌激素受体有亲和力,因此被称为植物雌激素。
豆浆中的这种成分不高,大豆豆浆由少量大豆和大量的水组成。一般情况下,孩子如果只在早餐摄入100毫升左右的豆浆属正常范围,不会导致性早熟。只要不把豆浆当成开水喝,经常大量喝豆浆,豆浆就不会导致性早熟。