各个地区有各个地区的特色菜,但不管是南方人还是北方人,在餐桌上都离不开鱼的。鱼是非常美味的食物,营养价值又高,而且做法比较简便,所以人们都非常喜欢它。东北人对做鱼的做法非常讲究,尤其是东北酱闷鱼,更是一绝,下面我就给大家介绍一下东北酱焖鱼的做法。
一、
1、把鲫鱼宰杀洗净,码上黄酒去腥;
2、把生姜、大蒜、豆瓣酱切成碎末后拌在一起;
3、炒锅上火后放菜油烧热,将小鲫鱼在锅里炸一下,捞起;
4、把生姜、大蒜、豆瓣酱的碎末混合物放入油锅里炒香;
5、将鱼放入锅里,加入冷水,使其刚好没过鱼;
6、慢火焖煮15分钟,加入酱油、醋、白糖、醪糟,再煮5分钟后把鱼捞起装盘;
7、在锅里加入葱花,收干汤后把锅里的汤汁淋到鱼上即可
二、主料:鱼600克、白萝卜400克
辅料:菜籽油50克、花椒3克、姜10克、八角1个、老抽5克、甜面酱5克、郫县豆瓣酱20克、白糖3克、料酒10克,把鱼洗净收拾干净切块,撒上盐腌制10分钟以上
白萝卜洗净切厚块 热锅凉油油热8成下鱼块 煎到两面金黄色 把鱼块拨在一边,加姜、花椒、八角、爆出香味
三、把鱼块一起小火煸炒出香味,加老抽、甜面酱、豆瓣酱 加白糖、小火炒均匀上色 把白萝卜铺在电高压锅底部 把鱼块倒在上面
加盖,通电,按下无水焗功能,开始工作 等到滴滴的声音,等着保温状态 自动放气即可出锅
四、小贴士 1、萝卜最好选择白萝卜,味清单,和鱼块能融合 2、压制时,萝卜在下、鱼块在上,这样不仅可防止粘锅,且萝卜能充分吸收鱼块和酱料的香气
4、没有电高压锅的,可以用普通高压锅,也可以用锅焖,菜籽油得200克,高压锅上汽后,小火压6分钟即可,取出沥去多余油分即可
5、不喜欢吃辣的,就把豆瓣酱和甜面酱的重量兑换 这是一道不会让你学了后悔的菜,太好吃了!